انفلونزا المعدة: 4 أعراض, أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج الانفلونزا والنزلة المعوية الفيروسية (التهاب الأمعاء الفيروسي), ما هي أعراض انفلونزا المعدة؟ ما هو علاج انفلونزا المعدة؟ ماذا ياكل مريض انفلونزا المعدة؟ طعام مريض انفلونزا المعدي والتهاب الامعاء الفيروسي, Viral Gastroenteritis (“Stomach Flu”)
التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (“أنفلونزا المعدة”): 4 أعراض:
- الإسهال
- مغص البطن
- غيان وإقياء
- حرارة أحياناً
وفيما يلي معلومات مفصلة حول انفلونزا المعدة:
- التعريف والحقائق
- الأعراض والأسباب
- التشخيص
- العلاج
- الأكل والنظام الغذائي والتغذية
التعريف والحقائق:
- ما هو التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (“أنفلونزا المعدة”)؟
- ما مدى شيوع التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
- من هو الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
- ما هي مضاعفات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
ما هو التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (“أنفلونزا المعدة”)؟
التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي هو عدوى تصيب الأمعاء وتسبب في العادة إسهالًا مائيًا وألمًا أو تقلصات في البطن وغثيانًا أو قيئًا وأحيانًا حمى.
التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي سببه الفيروسات. تغزو الفيروسات الخلايا الطبيعية في جسمك. تسبب العديد من الفيروسات التهابات يمكن أن تنتقل من شخص لآخر.
يسمي الناس التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي “أنفلونزا المعدة” ، لكن المصطلح ليس صحيحًا من الناحية الطبية. التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي هو عدوى تصيب الأمعاء وليس المعدة ، ولا تسببه فيروسات الأنفلونزا (الأنفلونزا). لا يحمي لقاح الإنفلونزا من التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي حاد ، مما يعني أنه يحدث فجأة ويستمر لفترة قصيرة. تستمر معظم حالات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أقل من أسبوع ، ويتحسن معظم الأشخاص من تلقاء أنفسهم دون علاج طبي. في بعض الحالات ، قد يسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أعراضًا شديدة أو قد يؤدي إلى الجفاف.

ما مدى شيوع التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي شائع جدًا. نوروفيروس هو السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. في الولايات المتحدة ، يتسبب فيروس نوروفيروس في حدوث 19 إلى 21 مليون حالة من حالات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي كل عام. 1 الفيروسات الأخرى التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء أقل شيوعًا.
من هو الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
يمكن لأي شخص أن يصاب بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بأعراض حادة ، بما في ذلك
- الرضع والأطفال الصغار
- كبار السن
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة

ما هي مضاعفات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
الجفاف هو أكثر مضاعفات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي شيوعًا. عندما يتسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي في القيء أو الإسهال ، يفقد جسمك السوائل والشوارد . إذا لم تستبدل تلك السوائل والشوارد ، فقد تصاب بالجفاف. عندما تكون مصابًا بالجفاف ، لا يحتوي جسمك على سوائل وإلكتروليتات كافية للعمل بشكل صحيح. انظر قائمة أعراض الجفاف .
يعتبر الجفاف خطيرًا بشكل خاص عند الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. بدون علاج ، يمكن أن يؤدي الجفاف إلى مشاكل خطيرة مثل تلف الأعضاء أو صدمة أو غيبوبة أو حتى الموت.
الأعراض والأسباب:
في هذا القسم:
- ما هي أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
- ما هي أعراض الجفاف؟
- ابحث عن الرعاية على الفور
- ما هي أنواع الفيروسات التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
- هل تسبب فيروسات الانفلونزا التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (“أنفلونزا المعدة”)؟
- هل الفيروسات هي السبب الوحيد لالتهاب المعدة والأمعاء؟
- كيف ينتشر التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
ما هي أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
تشمل أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي
ما هي أعراض الجفاف؟
قد تشمل أعراض الجفاف ، وهو أكثر المضاعفات شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، ما يلي عند البالغين:
- العطش الشديد وجفاف الفم
- التبول أقل من المعتاد
- اشعر بالتعب
- بول داكن اللون
- انخفاض تورم الجلد ، مما يعني أنه عندما يتم قرص جلد الشخص وتحريره ، لا يتم تسطيح الجلد مرة أخرى إلى طبيعته على الفور
- عيون أو خدود غارقة
- خفة الرأس أو الإغماء
إذا كنت أحد الوالدين أو القائمين على رضيع أو طفل صغير مصاب بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، فيجب أن تراقب علامات الجفاف التالية:
- العطش
- التبول أقل من المعتاد ، أو عدم تبول الحفاضات لمدة 3 ساعات أو أكثر
- نقص الطاقة
- فم جاف
- لا دموع عند البكاء
- انخفض تورم الجلد
- عيون أو خدود غارقة
ابحث عن الرعاية على الفور
في معظم الحالات ، لا يكون التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ضارًا. ومع ذلك ، يمكن أن يصبح التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي خطيرًا إذا أدى إلى الجفاف. يجب على أي شخص تظهر عليه علامات أو أعراض الجفاف أن يرى الطبيب على الفور. قد يحتاج الشخص المصاب بالجفاف الشديد إلى العلاج في المستشفى.
قد تكون أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي مشابهة لأعراض مشاكل صحية أخرى. قد تشير بعض الأعراض إلى أن الشخص يعاني من مشكلة صحية مختلفة.
قد تشير الأعراض المذكورة أدناه إلى إصابة شخص بالغ أو طفل بحالة شديدة من التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أو الجفاف أو مشكلة صحية أكثر خطورة بدلاً من التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
الكبار
يجب على البالغين الذين يعانون من أي من الأعراض التالية مراجعة الطبيب على الفور
- تغير في الحالة العقلية ، مثل التهيج أو نقص الطاقة
- إسهال يستمر لأكثر من يومين
- ارتفاع درجة الحرارة
- يتقيأ في كثير من الأحيان
- ستة براز رخو أو أكثر في اليوم
- ألم شديد في البطن أو المستقيم
- براز أسود وقطري أو يحتوي على دم أو صديد
- أعراض الجفاف
يجب على البالغين أيضًا مراجعة الطبيب إذا لم يتمكنوا من شرب كمية كافية من السوائل أو محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم – مثل Pedialyte و Naturalyte و Infalyte و CeraLyte – لمنع الجفاف أو إذا لم يتحسنوا بعد شرب محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم.
يجب أيضًا على كبار السن والنساء الحوامل والبالغين الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو حالة صحية أخرى مراجعة الطبيب على الفور إذا ظهرت عليهم أي أعراض لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
الرضع والأطفال
إذا ظهرت على الرضيع أو الطفل علامات أو أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، فلا تتردد في الاتصال بالطبيب للحصول على المشورة. يعتبر الإسهال خطيرًا بشكل خاص عند الأطفال حديثي الولادة والرضع ، مما يؤدي إلى الجفاف الشديد في غضون يوم أو يومين فقط. يمكن أن يموت الطفل المصاب بأعراض الجفاف خلال يوم واحد إذا تُرك دون علاج.
إذا كنت والدًا أو مقدم رعاية لطفل أو رضيع مصاب بأي من العلامات أو الأعراض التالية ، فاطلب مساعدة الطبيب على الفور
- تغير في الحالة العقلية للطفل ، مثل التهيج أو نقص الطاقة
- إسهال يستمر لأكثر من يوم
- أي حمى عند الرضع
- ارتفاع في درجة الحرارة عند الأطفال الأكبر سنًا
- براز رخو متكرر
- يتقيأ في كثير من الأحيان
- ألم شديد في البطن أو المستقيم
- علامات أو أعراض الجفاف
- براز أسود وقطري أو يحتوي على دم أو صديد
يجب عليك أيضًا طلب المساعدة من الطبيب فورًا إذا ظهرت على الطفل علامات أو أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي وكان الطفل رضيعًا أو وُلِد قبل الأوان أو كان لديه تاريخ من حالات طبية أخرى. اطلب أيضًا مساعدة الطبيب على الفور إذا كان الطفل غير قادر على شرب ما يكفي من السوائل أو محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم لمنع الجفاف أو إذا لم يتحسن الطفل بعد شرب محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم.

ما هي أنواع الفيروسات التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
يمكن أن تسبب العديد من الفيروسات المختلفة التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي
- نوروفيروس. نوروفيروس هو السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. تبدأ الأعراض عادة بعد 12 إلى 48 ساعة من ملامسة الفيروس وتستمر من يوم إلى ثلاثة أيام. 2
- الروتا. تبدأ الأعراض عادة بعد يومين من ملامسة الفيروس وتستمر لمدة 3 إلى 8 أيام. 3 يمكن للقاحات أن تمنع عدوى الفيروسة العجلية .
- غدي. تبدأ الأعراض عادةً من 3 إلى 10 أيام بعد ملامسة الفيروس وتستمر من أسبوع إلى أسبوعين. 4
- نجمي. تبدأ الأعراض عادةً من 4 إلى 5 أيام بعد ملامسة الفيروس وتستمر من يوم إلى أربعة أيام. 5،6
يسبب نوروفيروس التهابات في الناس من جميع الأعمار. غالبًا ما تصيب الفيروسات العجلية والفيروسات الغدية والفيروسات النجمية الرضع والأطفال الصغار ، ولكنها يمكن أن تصيب البالغين أيضًا.
قد تسبب الفيروسات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي في أي وقت من السنة. في الولايات المتحدة ، من المرجح أن يتسبب نوروفيروس وفيروس الروتا والفيروس النجمي في حدوث عدوى في الشتاء.
هل تسبب فيروسات الانفلونزا التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (“أنفلونزا المعدة”)؟
على الرغم من أن بعض الناس يسمون التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي “أنفلونزا المعدة” ، إلا أن فيروسات الأنفلونزا (الأنفلونزا) لا تسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. تسبب فيروسات الإنفلونزا التهابات في الجهاز التنفسي ، في حين أن التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي هو عدوى تصيب الأمعاء .
هل الفيروسات هي السبب الوحيد لالتهاب المعدة والأمعاء؟
لا ، بينما تسبب الفيروسات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، فإن البكتيريا والطفيليات والمواد الكيميائية قد تسبب أنواعًا أخرى من التهاب المعدة والأمعاء.
عندما يحدث التهاب المعدة والأمعاء بسبب تناول الأطعمة أو المشروبات الملوثة بالفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات أو المواد الكيميائية ، فإن هذا يسمى بالتسمم الغذائي .
كيف ينتشر التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
ينتشر التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي من شخص لآخر من خلال ملامسة براز الشخص المصاب أو قيئه.
إذا كنت مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، فستكون الفيروسات موجودة في البراز والقيء. قد تنشر الفيروس في أجزاء صغيرة من البراز أو القيء ، خاصة إذا لم تغسل يديك جيدًا بعد استخدام الحمام و
- لمس الأسطح أو الأشياء التي يستخدمها أشخاص آخرون
- تحضير أو تقديم الأطعمة والمشروبات لأشخاص آخرين
- مصافحة أو لمس شخص آخر
يمكن للأشخاص المصابين الذين لا تظهر عليهم أعراض نشر الفيروسات. على سبيل المثال ، يمكن العثور على نوروفيروس في البراز قبل ظهور الأعراض لديك وحتى أسبوعين بعد التعافي. 2
نوروفيروس مُعدٍ بشكل خاص ، مما يعني أنه ينتشر بسهولة من شخص لآخر. يمكن أن يعيش نوروفيروس لأشهر على الأسطح مثل أسطح العمل وطاولات التغيير. عندما يتقيأ الشخص المصاب ، قد ينتقل الفيروس عبر الهواء ويهبط على الأسطح أو على شخص آخر.
قد ينتشر التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي في المنازل ومراكز الرعاية النهارية والمدارس ودور رعاية المسنين والسفن السياحية والمطاعم وغيرها من الأماكن التي يتجمع فيها الناس في مجموعات.
إذا لامست المياه براز الأشخاص المصابين ، فقد يتلوث الماء بفيروس. يمكن أن تنشر المياه الملوثة الفيروس إلى الأطعمة أو المشروبات ، وقد يصاب الأشخاص الذين يستهلكون هذه الأطعمة أو المشروبات. قد يصاب الأشخاص الذين يسبحون في المياه الملوثة أيضًا.
التشخيص:
كيف يقوم الأطباء بتشخيص التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
غالبًا ما يشخص الأطباء التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي بناءً على الأعراض. إذا كانت أعراضك خفيفة واستمرت لفترة قصيرة فقط ، فلن تحتاج عادةً إلى إجراء اختبارات.
في بعض الحالات ، يمكن أن يساعد التاريخ الطبي والفحص البدني واختبارات البراز في تشخيص التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. قد يقوم طبيبك بإجراء فحوصات إضافية للتحقق من وجود مشاكل صحية أخرى.
التاريخ الطبي:
سيسألك طبيبك عن أعراضك ، على سبيل المثال
- ما هي الأعراض التي لديك
- كم من الوقت كنت تعاني من الأعراض
- كم مرة عانيت من الأعراض
قد يسألك طبيبك أيضًا عن
- اتصالات حديثة مع أشخاص آخرين مرضى
- السفر الأخير
- الحالات الطبية الحالية والسابقة
- الأدوية التي تتناولها بوصفة طبية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
الفحص البدني:
أثناء الفحص البدني ، قد يقوم طبيبك بذلك
- افحص ضغط الدم والنبض بحثًا عن علامات الجفاف
- فحصك بحثًا عن علامات الحمى أو الجفاف
- استخدم سماعة الطبيب للاستماع إلى الأصوات في بطنك
- اضغط على بطنك للتحقق من الألم

في بعض الأحيان ، يقوم الأطباء بإجراء فحص المستقيم بالاصبع. سيطلب منك طبيبك الانحناء على طاولة أو الاستلقاء على جانبك بينما تمسك ركبتيك بالقرب من صدرك. بعد ارتداء القفاز ، يقوم الطبيب بإدخال إصبع مشحم في فتحة الشرج للتحقق من وجود دم في البراز. قد يكون الدم في البراز علامة على حالات صحية أخرى غير التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي الذي قد يكون سببًا لأعراضك.
فحص البراز:
سيعطيك أخصائي الرعاية الصحية حاوية لالتقاط وتخزين البراز. ستتلقى تعليمات حول مكان إرسال الحاوية أو أخذها لتحليلها. يمكن أن تظهر اختبارات البراز علامات العدوى والالتهاب وأمراض واضطرابات الجهاز الهضمي.
علاج انفلونزا المعدة:
كيف يمكنني علاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
في معظم الحالات ، يتحسن الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي من تلقاء أنفسهم دون علاج طبي. يمكنك علاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي عن طريق تعويض السوائل والشوارد المفقودة للوقاية من الجفاف . في بعض الحالات ، قد تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الأعراض.
تظهر الأبحاث أن اتباع نظام غذائي مقيد لا يساعد في علاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. عندما تكون مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، فقد تتقيأ بعد تناول الطعام أو تفقد شهيتك لفترة قصيرة. عندما تعود شهيتك للطعام ، يمكنك في أغلب الأحيان العودة إلى نظامك الغذائي المعتاد ، حتى إذا كنت لا تزال تعاني من الإسهال . اعثر على نصائح حول ما يجب تناوله عند الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي .
إذا كان طفلك يعاني من أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، مثل القيء أو الإسهال ، فلا تتردد في الاتصال بالطبيب للحصول على المشورة.
استبدال السوائل والشوارد المفقودة
عندما تكون مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، فأنت بحاجة إلى تعويض السوائل والشوارد المفقودة للوقاية من الجفاف أو علاج الجفاف الخفيف. يجب أن تشرب الكثير من السوائل. إذا كان القيء يمثل مشكلة ، فحاول تناول كميات صغيرة من السوائل الصافية.
يمكن لمعظم البالغين المصابين بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي استبدال السوائل والشوارد بسوائل مثل:
- ماء
- عصائر الفاكهة
- المشروبات الرياضية
- مرق
يمكن أن يساعد تناول البسكويت المملح أيضًا في استبدال الإلكتروليتات.
إذا كان طفلك مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، يجب أن تعطي طفلك محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم – مثل Pedialyte و Naturalyte و Infalyte و CeraLyte – وفقًا للتوجيهات لتعويض السوائل والشوارد المفقودة. محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم عبارة عن سوائل تحتوي على الجلوكوز والشوارد. تحدث مع الطبيب حول إعطاء هذه الحلول لطفلك. يجب أن يشرب الأطفال حليب الأم أو اللبن الصناعي كالمعتاد.
يجب على كبار السن والبالغين الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة والبالغين الذين يعانون من الإسهال الحاد أو أعراض الجفاف أن يشربوا أيضًا محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم.
لا تكثر من الأدوية المضادة للاسهال !
في بعض الحالات ، يمكن للبالغين تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل loperamide (Imodium) و bismuth subalicylate (Pepto-Bismol، Kaopectate) لعلاج الإسهال الناجم عن التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
قد تكون هذه الأدوية غير آمنة للرضع والأطفال. تحدث مع الطبيب قبل إعطاء طفلك دواء بدون وصفة طبية.
إذا كنت تعاني من الإسهال الدموي أو الحمى – علامات العدوى بالبكتيريا أو الطفيليات – فلا تستخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج الإسهال. راجع الطبيب لتلقي العلاج.
كيف يعالج الأطباء التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
قد يصف لك طبيبك دواءً للسيطرة على القيء الشديد. لا يصف الأطباء المضادات الحيوية لعلاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. لا تعمل المضادات الحيوية في حالات العدوى الفيروسية.
في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بالبروبيوتيك . البروبيوتيك هي ميكروبات حية ، غالبًا بكتيريا ، تشبه تلك التي توجد عادة في جهازك الهضمي . تشير الدراسات إلى أن بعض البروبيوتيك قد يساعد في تقصير حالة الإسهال. لا يزال الباحثون يدرسون استخدام البروبيوتيك لعلاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. لأسباب تتعلق بالسلامة ، تحدث مع طبيبك قبل استخدام البروبيوتيك أو أي أدوية تكميلية أو بديلة .
يجب على أي شخص تظهر عليه علامات أو أعراض الجفاف أن يرى الطبيب على الفور. قد يحتاج الأطباء إلى علاج الأشخاص الذين يعانون من الجفاف الشديد في المستشفى.
كيف يمكنني منع التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
يمكنك اتخاذ عدة خطوات للوقاية من الإصابة بالعدوى التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أو نشرها. إغسل يديك بعناية بالصابون و الماء:
- بعد استخدام الحمام
- بعد تغيير الحفاضات
- قبل وبعد التعامل مع الطعام أو تحضيره أو تناوله
يمكنك تنظيف الأسطح التي قد تكون لامست البراز أو القيء المصاب ، مثل أسطح العمل وطاولات التغيير ، بمزيج من 5 إلى 25 ملعقة كبيرة من المُبيض المنزلي و 1 جالون من الماء. 7 إذا لامست الملابس أو البياضات براز أو قيء شخص مصاب ، يجب غسلها بمنظف لأطول دورة متاحة وتجفيفها في الغسالة. لحماية نفسك من العدوى ، ارتدِ قفازات مطاطية أثناء التعامل مع الغسيل المتسخ واغسل يديك بعد ذلك. 7
إذا كنت مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، فتجنب التعامل مع الطعام وإعداده للآخرين أثناء مرضك ولمدة يومين بعد توقف الأعراض. قد ينشر الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي الفيروس إلى أي طعام يتعاملون معه ، خاصةً إذا لم يغسلوا أيديهم جيدًا. قد تنشر المياه الملوثة أيضًا فيروسًا إلى الأطعمة قبل حصادها. على سبيل المثال ، تم ربط الفواكه والخضروات والمحار الملوثة بتفشي فيروس نوروفيروس. اغسل الفواكه والخضروات قبل استخدامها ، واطبخ المحار والمحار الآخر جيدًا. 7 ابحث عن نصائح للمساعدة في الحفاظ على سلامة الطعام .
لا يحمي لقاح الإنفلونزا من التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. على الرغم من أن بعض الناس يسمون التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي “أنفلونزا المعدة” ، إلا أن فيروسات الأنفلونزا (الأنفلونزا) لا تسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. ومع ذلك ، يمكن للقاحات الفيروسة العجلية أن تمنع التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي الناجم عن فيروس الروتا.
لقاحات الفيروسة العجلية الروتا:
لقاحان ، يتلقاهما الرضع عن طريق الفم ، تمت الموافقة عليهما للحماية من عدوى الفيروسة العجلية 8
- روتاق: يتلقى الرضع ثلاث جرعات ، في عمر شهرين ، و 4 أشهر ، و 6 أشهر
- روتاريكس: يتلقى الأطفال هذا اللقاح على جرعتين ، في عمر شهرين و 4 أشهر
لكي يكون لقاح الفيروسة العجلية أكثر فاعلية ، يجب أن يتلقى الرضع الجرعة الأولى بعمر 15 أسبوعًا. يجب أن يتلقى الرضع جميع الجرعات بعمر 8 أشهر.
إذا كان لديك طفل ، فتحدث مع طبيب طفلك حول التلقيح ضد فيروس الروتا .
الأكل والنظام الغذائي والتغذية:
ماذا يجب أن آكل إذا كنت مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
عندما تكون مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، يجب أن تشرب الكثير من السوائل لتعويض السوائل والشوارد المفقودة . قد تتقيأ بعد تناول الطعام أو تفقد شهيتك لفترة قصيرة. عندما تعود شهيتك للطعام ، يمكنك في أغلب الأحيان العودة إلى نظامك الغذائي المعتاد ، حتى إذا كنت لا تزال تعاني من الإسهال .
عندما يصاب الأطفال بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، يجب على الآباء ومقدمي الرعاية إعطاء الأطفال ما يأكلونه عادة بمجرد عودة شهيتهم. يجب على الآباء والقائمين على رعايتهم إعطاء الرضع حليب الأم أو اللبن الصناعي كالمعتاد.

ما الذي يجب أن أتجنب تناوله إذا كنت مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
تظهر الأبحاث أن اتباع نظام غذائي مقيد لا يساعد في علاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. لا ينصح معظم الخبراء بالصيام أو اتباع نظام غذائي مقيد عندما تكون مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد تؤدي بعض المكونات الغذائية إلى تفاقم الأعراض مثل الإسهال ، بما في ذلك
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، مثل الأطعمة المقلية والبيتزا والأطعمة السريعة.
- الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات البسيطة مثل المشروبات المحلاة وبعض عصائر الفاكهة.
- الحليب ومشتقاته التي تحتوي على سكر اللاكتوز . يعاني بعض الأشخاص الذين يتعافون من التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي من مشاكل في هضم اللاكتوز لمدة تصل إلى شهر أو أكثر بعد ذلك.
آخر تحديث: 13/06/2023