الغسل هو غسل المهبل أو تنظيفه بالماء أو أي خليط آخر من السوائل. في الولايات المتحدة ، تقريبًا واحدة من كل خمس نساء تتراوح أعمارهن بين 15 و 44 عامًا. ينصح الأطباء بعدم الاستحمام. يمكن أن يؤدي الغسل إلى العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك مشاكل الحمل. الدش المهبلي مرتبط أيضًا بالعدوى المهبلية والأمراض المنقولة جنسياً (STIs).
ما هو الغسل؟
كلمة “الدوش” تعني الغسل أو النقع. الغسل هو غسل أو تنظيف داخل المهبل بالماء أو أي خليط آخر من السوائل. تُباع معظم الدش المهبلي في المتاجر كمزيج مُعبأ مسبقًا من الماء والخل أو صودا الخبز أو اليود. تأتي المخاليط عادة في زجاجة أو كيس. تقومين برش الدوش لأعلى من خلال أنبوب أو فوهة في المهبل. ثم يخرج خليط الماء من خلال المهبل.
الغسل يختلف عن غسل المهبل من الخارج أثناء الاستحمام. شطف المهبل من الخارج بالماء الدافئ لن يؤذي المهبل. لكن الغسل يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية المختلفة.
يوصي معظم الأطباء النساء بعدم غسل المهبل.
ما مدى شيوع الغسل؟
في الولايات المتحدة ، تقريبًا واحدة من كل خمس نساء تتراوح أعمارهن بين 15 و 44 عامًا.
المزيد من النساء الأمريكيات من أصل أفريقي ومن أصل إسباني يغسلن من النساء البيض. 2 الغسل شائع أيضًا بين المراهقين من جميع الأجناس والأعراق. 3،4
لم تجد الدراسات أي فائدة صحية للغسيل. لكن الدراسات وجدت أن الدش المهبلي مرتبط بالعديد من المشاكل الصحية .
لماذا لا ينبغي للمرأة أن تغسل المهبل؟
مضار الغسل أكثر من فوائده
يوصي معظم الأطباء النساء بعدم غسل المهبل. يمكن أن يغير الغسل التوازن الضروري للبكتيريا المهبلية (البكتيريا التي تعيش في المهبل) والحموضة الطبيعية في المهبل الصحي.
المهبل السليم يحتوي على بكتيريا جيدة وضارة. يساعد توازن البكتيريا في الحفاظ على بيئة حمضية. البيئة الحمضية تحمي المهبل من الالتهابات أو التهيج.
يمكن أن يتسبب الغسل في زيادة نمو البكتيريا الضارة. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدوى الخميرة أو التهاب المهبل البكتيري . إذا كنتِ تعانين بالفعل من عدوى مهبلية ، فإن الغسل قد يدفع البكتيريا المسببة للعدوى إلى الرحم وقناتي فالوب والمبيضين . هذا يمكن أن يؤدي إلى مرض التهاب الحوض ، وهي مشكلة صحية خطيرة.
يرتبط الدش المهبلي أيضًا بمشاكل صحية أخرى .
ما هي المشاكل الصحية المرتبطة بالغسل؟
تشمل المشاكل الصحية المرتبطة بالغسيل ما يلي: 5
- التهاب المهبل البكتيري (BV) ، وهو التهاب في المهبل. النساء اللواتي يغسلن في كثير من الأحيان (مرة واحدة في الأسبوع) أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي بخمس مرات من النساء اللائي لا يستحم. 6
- مرض التهاب الحوض ، وهو عدوى تصيب الأعضاء التناسلية وغالبًا ما تسببها العدوى المنقولة جنسيًا
- مشاكل أثناء الحمل ، بما في ذلك الولادة المبكرة والحمل خارج الرحم
- الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية
- تهيج أو جفاف المهبل
يدرس الباحثون ما إذا كان الدش المهبلي يسبب هذه المشاكل أو ما إذا كانت النساء الأكثر عرضة لهذه المشاكل الصحية أكثر عرضة للإصابة بهذه المشاكل الصحية.
هل يجب أن أغتسل للتخلص من رائحة المهبل أو مشاكل أخرى؟
لا ، لا تستخدمي الدش المهبلي للتخلص من رائحة المهبل أو مشاكل المهبل الأخرى مثل الإفرازات أو الألم أو الحكة أو الحرقان.
لن يؤدي الغسل إلا إلى إخفاء الرائحة لفترة قصيرة وسيؤدي إلى تفاقم المشكلات الأخرى. اتصل بطبيبك أو ممرضتك إذا كان لديك:
- إفرازات مهبلية كريهة الرائحة
- حكة في المهبل وإفرازات سميكة ، بيضاء ، أو خضراء مصفرة مع أو بدون رائحة
- حرقان واحمرار وانتفاخ في المهبل أو حوله
- ألم عند التبول
- ألم أو إزعاج أثناء ممارسة الجنس
قد تكون هذه علامات على وجود عدوى مهبلية أو عدوى منقولة جنسياً. لا تستخدمي الدش قبل رؤية طبيبك أو ممرضتك. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على الطبيب أو الممرضة معرفة الخطأ الذي قد يكون.
هل يجب أن أغسل لتنظيف المهبل؟
لا ، ينصح الأطباء النساء بعدم الاستحمام. لا تحتاجين إلى نضح لتنظيف المهبل. يتخلص جسمك بشكل طبيعي من المهبل وينظفه. عادة ما تعني أي رائحة قوية أو تهيج أن هناك خطأ ما.
يمكن أن يؤدي استخدام الدش المهبلي أيضًا إلى زيادة فرص إصابتك بعدوى مهبلية أو عدوى منقولة جنسيًا. إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف ، فتحدث إلى طبيبك.
ما هي افضل طريقة لتنظيف المهبل؟
من الأفضل ترك المهبل ينظف نفسه. ينظف المهبل نفسه بشكل طبيعي عن طريق تكوين المخاط. يغسل المخاط الدم والسائل المنوي والإفرازات المهبلية.
إذا كنت قلقًا بشأن رائحة المهبل ، فتحدث إلى طبيبك أو ممرضتك. لكن يجب أن تعلم أنه حتى المهبل الصحي والنظيف له رائحة خفيفة تتغير على مدار اليوم. يمكن للنشاط البدني أيضًا أن يمنح المهبل رائحة أقوى وأكثر مسكًا ، لكن هذا لا يزال طبيعيًا.
حافظي على نظافة وصحة المهبل من خلال:
- غسل المهبل من الخارج بالماء الدافئ عند الاستحمام. تستخدم بعض النساء أيضًا الصابون الخفيف. ولكن إذا كانت بشرتك حساسة أو أي عدوى مهبلية حالية ، فحتى الصابون الخفيف يمكن أن يسبب الجفاف والتهيج.
- تجنب السدادات القطنية والفوط والمساحيق والبخاخات المعطرة. قد تزيد هذه المنتجات من فرص إصابتك بعدوى مهبلية.
هل يمكن استخدام الدش المهبلي قبل أو بعد ممارسة الجنس لمنع الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي؟
لا. الغسل قبل ممارسة الجنس أو بعده لا يمنع الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. في الواقع ، يزيل الغسل بعض البكتيريا الطبيعية الموجودة في المهبل والتي تحميك من العدوى. هذا يمكن أن يزيد في الواقع من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية ، الفيروس الذي يسبب الإيدز. تعرف على طرق للوقاية من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي .
هل يجب أن أغسل إذا مارست الجماع مع زوجي ؟
لا. الغسل يزيل بعض البكتيريا الطبيعية الموجودة في المهبل والتي تحميك من العدوى. الغسل أيضًا لا يحمي من الحمل.
هل يجب أن أغسل إذا تعرضت لاعتداء جنسي؟
لا ، لا يجب أن تغسلي أو تستحمي . على الرغم من صعوبة عدم الاستحمام ، يمكنك التخلص من الأدلة المهمة إذا قمت بذلك. قد يؤدي الغسل أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية. اذهبي إلى أقرب غرفة طوارئ في المستشفى في أسرع وقت ممكن.
هل الدش المهبلي بعد الجماع يمنع الحمل؟
لا . الغسل لا يمنع الحمل. لا ينبغي أبدا أن تستخدم لتحديد النسل. إذا مارست الجنس دون استخدام وسائل منع الحمل أو إذا لم تعمل طريقة تحديد النسل بشكل صحيح (فشلت) ، يمكنك استخدام وسائل منع الحمل الطارئة لمنع الحمل.
إذا كنت بحاجة إلى تحديد النسل ، فتحدث إلى طبيبك أو ممرضتك حول نوع وسيلة تحديد النسل الأفضل بالنسبة لك.
كيف يؤثر الدش المهبلي على الحمل؟
يمكن أن يؤدي استخدام الدش المهبلي إلى زيادة صعوبة الحمل ويمكن أن يسبب مشاكل أثناء الحمل:
- مشاكل في الحمل. واجهت النساء اللواتي يغسلن مرة واحدة في الشهر على الأقل صعوبة في الحمل من النساء اللائي لم يغسلن. 7
- ارتفاع مخاطر الحمل خارج الرحم. قد يزيد الغسل من فرصة إصابة المرأة بقناتي فالوب والحمل خارج الرحم . يحدث الحمل خارج الرحم عندما تلتصق البويضة المخصبة بداخل قناة فالوب بدلاً من الرحم. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن يكون الحمل خارج الرحم مهدِّدًا للحياة. كما يمكن أن يجعل من الصعب على المرأة الحمل في المستقبل.
- ارتفاع مخاطر الولادة المبكرة. يزيد الدش المهبلي من خطر حدوث الولادة المبكرة. وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يغسلن أثناء الحمل كن أكثر عرضة لولادة أطفالهن في وقت مبكر. 8 هذا يزيد من مخاطر المشاكل الصحية لك ولطفلك.
- آخر تحديث : 27/10/2022
Sources
- Centers for Disease Control and Prevention. (2015). Key Statistics from the National Survey of Family Growth.
- Chandra, A., Martinez, G., Mosher, W., Abma, J., & Jones, J. (2005).Fertility, family planning, and reproductive health of U.S. women: Data from the 2002 National Survey of Family Growth. Vital Health Statistics; 23(25), 1–160.
- Ott, M.A., Ofner, S.O., Fortenberry, J.D. (2009). Beyond Douching: Use of Feminine Hygiene Products and STI Risk among Young Women
. Journal of Sexual Medicine; 6: 1335–1340. - Markham, C.M., Tortolero, S.R., Addy, R.C., Baumler, E.R., McKirahan, N.K., Escobar-Chaves, S.L., et al. (2007). Factors Associated with Frequent Vaginal Douching Among Alternative School Youth . Journal of Adolescent Health; 41(5): 509–512.
- Ness, R.B., et al. (2002). Douching in relation to bacterial vaginosis, lactobacilli, and facultative bacteria in the vagina. Obstet Gynecol; 100:765–72.
- Allsworth, J., & Peipert, J. (2007). Prevalence of bacterial vaginosis: 2001-2004 National Health and Nutrition Examination Survey data. Obstetrics and Gynecology; 109(1), 114–120.
- Baird, D.D., et al. (1996). Vaginal douching and reduced fertility. American Journal of Public Health; 86(6): 844–50.
- Misra, D. P., & Trabert, B. (2007). Vaginal douching and risk of preterm birth among African American women. American Journal of Obstetrics and Gynecology; 196(2), 140 e141–140 e148.
