كيف اشغل وقت مريض الزهايمر: 6 أنشطة, كيف تتعامل مع مريض الزهايمر عندما يصبح مشوش؟ ماذا يحب مريض الزهايمر؟ هل يشعر مريض الزهايمر بالوقت وبمن حوله؟ كيف يفكر مريض الزهايمر بالوقت؟ لماذا مريض الزهايمر ينام كثيرا؟ ما هي اخر مراحل مرض الزهايمر؟ كيف تشغل وقت مريض نفسي عنده الزهايمر؟ Activities To Do With a Family Member or Friend Who Has Alzheimer’s Disease

الأنشطة التي يجب القيام بها مع فرد من العائلة أو صديق مصاب بمرض الزهايمر

من المهم قضاء وقت مفيد مع أحد أفراد الأسرة أو صديق مصاب بمرض الزهايمر أو الخرف المرتبط به. يمكن أن تساعد المشاركة معًا في الأنشطة التي يستمتع بها أحد أفراد أسرتك على تحسين نوعية حياتهم وإدارة التغييرات السلوكية التي قد تأتي مع المرض ، مثل مشاكل النوم والعدوانية والإثارة . يمكن أن يساعد أيضًا في نمو وتقوية اتصالك. ومع ذلك ، قد يكون من الصعب معرفة الأنشطة التي يمكنك القيام بها بأمان مع من تحب.

استكشف الأمثلة أدناه. قد تحتاج إلى تعديل هذه الأنشطة بناءً على تفضيلات الشخص وقدراته.

أنشطة للقيام بها في جميع أنحاء المنزل

اصنع كتاب ذاكرة – ابحث في الصور القديمة معًا وأنشئ سجل قصاصات.
بيت الماء ونباتات الحديقة.
استمع إلى موسيقاهم المفضلة.
شاهد العرض أو الفيلم المفضل لديهم.
قم بمشروع فني وحرفي مثل الرسم أو الرسم.
متماسكة أو كروشيه معًا.
احتضن حيوانًا أليفًا منزليًا أو أطعمه أو نظفه بالفرشاة.
قدم آلة استخدمها الشخص في العزف مثل البيانو أو الجيتار. عزف أو صافِر أو غنِ مع ذلك.
كنس أو تفريغ.

تغيرات في سلوك وتصرفات مريض الزهايمر — تغيرات سلوك وتصرفات مريض الزهايمر: المزيد هنا

أنشطة لمواصلة التحرك:

اذهب في نزهة على طريق آمن خالٍ من الفروع أو غيرها من العوائق.
ارقص على أنغام الموسيقى التي يحبها الشخص أو اضغط على قدميك.
اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية – جرب المشي بجوار بعضكما البعض على جهاز المشي أو استخدام دراجة ثابتة.
ارفع الأوزان أو الأدوات المنزلية مثل زجاجات المياه المملوءة.
يزرع زهور.
تمدد أو مارس اليوجا.
اذهب إلى متحف محلي.
شارك في فصل التمارين الرياضية المائية.

أنشطة لإشراك العقل:

العب لعبة لوحية أو بطاقة.
العمل على اللغز معا.
اقرأ قصائد أو كتاب معًا.
اكتب بطاقات لأفراد الأسرة والأصدقاء الآخرين.
يلعب لعبة حاسوب.

في أي نشاط ، تذكر التحلي بالصبر

بغض النظر عن النشاط الذي تقوم به ، حاول التحلي بالصبر. قد يستغرق الشخص المصاب بمرض الزهايمر أو الخرف الآخر وقتًا أطول لإكمال الأنشطة. أو قد لا يتمكنون من إنجاز الأشياء التي اعتادوا القيام بها. إذا بدا الشخص مضطربًا ، ففكر فيما إذا كانت هناك حاجة إلى أي نشاط. قد يكون البناء في الأوقات الهادئة من خلال الجلوس معًا أمرًا مفيدًا أيضًا.

نصائح يجب وضعها في الاعتبار:

إذا كان الشخص لا يستمتع بالنشاط ، فجرب شيئًا آخر. لست بحاجة إلى إنهاء كل نشاط تبدأه.
كن واقعيًا بشأن مقدار النشاط الذي يمكن القيام به في وقت واحد واضبط السرعة إذا لزم الأمر.
تأكد من أن الشخص يريد القيام بالنشاط وأنك تبطئه.
انخرط في أنشطة هادفة ومنتجة متى أمكنك ذلك. يمكن أن يعزز مزاج الشخص ويساعده على الشعور بالهدف.
من المهم مساعدة الأطفال على فهم أنه لا يزال بإمكانهم التحدث مع الشخص المتعايش مع مرض الزهايمر والاستمتاع بالأنشطة معًا ، حتى لو كان الشخص لا يتذكرها دائمًا ، أو يسأل أو يكرر الكثير من الأسئلة.

الأنشطة التي تعزز الأكل الصحي:

طبخوا معًا – اسألوا الشخص عن وجبتهم المفضلة واعملوا معًا لتحضيرها. أو ابحث عن مقاطع فيديو للطهي الصحي عبر الإنترنت وحاول أن تصنعها بنفسك.
ازرع الخضار معًا في الحديقة أو في الأواني.
قم بنزهة معًا – احضر خيارات الطعام الصحي التي يحبها الشخص. أحضر كرسيًا محمولًا أو كرسيًا للتخييم إذا كان الشخص يعاني من مشكلة في الجلوس على الأرض.