نخر وتسوس الأسنان: 5 نصائح, ما سبب حدوث النخر في الاسنان؟ ما هي اعراض نخر الأسنان؟ هل نخر الاسنان مؤلم؟ هل السوسه تاكل السن؟ كيف يتم علاج نخر الاسنان؟ ما الفرق بين النخر والتسوس؟ Tooth Decay
نخر وتسوس الأسنان: 5 نصائح:
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع تسوس الأسنان:
- استخدم الفلورايد، وهو معدن يمكن أن يمنع تفاقم تسوس الأسنان، بل ويعكس أو يوقف تسوس الأسنان المبكر. يمكنك الحصول على الفلورايد عن طريق:
- تنظيف الأسنان باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- شرب ماء الصنبور الذي يحتوي على الفلورايد.
- استخدام غسول الفم بالفلورايد.
- اتبع روتينًا جيدًا لنظافة الفم. قم بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، وقم بالتنظيف بانتظام بين الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان أو أي منظف آخر بين الأسنان.
- قم باختيارات غذائية ذكية تحد من المشروبات السكرية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والنشويات. تناول وجبات مغذية ومتوازنة والحد من تناول الوجبات الخفيفة.
- لا تستخدم منتجات التبغ، بما في ذلك التبغ الذي لا يدخن. إذا كنت تستخدم التبغ حاليًا، ففكر في الإقلاع عن التدخين.
- قم بزيارة طبيب الأسنان لإجراء فحوصات منتظمة وتنظيفات احترافية.
يبدأ تسوس الأسنان عندما تصنع البكتيريا الموجودة في فمك أحماضًا تهاجم سطح السن (المينا). وهذا يمكن أن يؤدي إلى ثقب صغير في السن، يسمى التجويف. إذا لم يتم علاج تسوس الأسنان، فإنه يمكن أن يسبب الألم، والعدوى، وحتى فقدان الأسنان.
يمكن أن يصاب الأشخاص من جميع الأعمار بتسوس الأسنان بمجرد ظهور أسنانهم، منذ الطفولة وحتى سنوات الشيخوخة.
يتعرض الأطفال الصغار لخطر “تسوس الأسنان في مرحلة الطفولة المبكرة”، والذي يسمى أحيانًا تسوس أسنان الطفل الناتج عن الزجاجة. يبدأ تسوس الأسنان الحاد هذا في أسنان الطفل الأمامية ويمتد إلى الأسنان الخلفية.
نظرًا لأن العديد من كبار السن يعانون من انحسار اللثة، مما يسمح للبكتيريا المسببة للتسوس في الفم بالتلامس مع جذر السن، فيمكن أن يصابوا بالتسوس على أسطح الجذر المكشوفة لأسنانهم.
أسباب نخر وتسوس الأسنان:
عندما تتلامس البكتيريا المسببة للتسوس مع السكريات والنشويات الموجودة في الأطعمة والمشروبات، فإنها تشكل حمضًا. يمكن لهذا الحمض أن يهاجم مينا الأسنان، مما يؤدي إلى فقدانها للمعادن.
عندما تتعرض الأسنان للحمض بشكل متكرر، كما هو الحال عند تناول الطعام أو الشراب الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر والنشويات بشكل متكرر، تستمر المينا في فقدان المعادن. قد تظهر بقعة بيضاء في المكان الذي فقدت فيه المعادن. هذه علامة على الاضمحلال المبكر.
يمكن إيقاف تسوس الأسنان أو عكسه في هذه المرحلة. يمكن للمينا إصلاح نفسه باستخدام المعادن من اللعاب والفلورايد من معجون الأسنان أو من خلال تطبيق الفلورايد من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان. إذا تم فقدان المزيد من المعادن أكثر مما يمكن استعادته، فإن المينا تضعف وتتكسر في النهاية، وتشكل تجويفًا.
أعراض نخر و تسوس الاسنان:
في مرحلة تسوس الأسنان المبكرة، لا توجد عادة أي أعراض.
مع تقدم تسوس الأسنان، يمكن أن يسبب ألمًا في الأسنان (ألم الأسنان) أو حساسية الأسنان للحلويات أو الساخنة أو الباردة. إذا أصيب السن بالعدوى، فقد يتشكل خراج أو جيب صديد، مما يسبب الألم وتورم الوجه والحمى.
تشخيص نخرو تسوس الاسنان:
يمكن العثور على تسوس الأسنان أثناء فحص الأسنان المنتظم. تشمل علامات تسوس الأسنان ظهور بقع بيضاء أو بنية أو سوداء على الأسنان. إذا كان التسوس أكثر تقدمًا، فقد يشكل ثقبًا أو تجويفًا. يمكن لطبيب الأسنان أيضًا فحص الأسنان بحثًا عن مناطق ناعمة أو لزجة أو إجراء أشعة سينية يمكن أن تظهر تسوسًا.
علاج نخر و تسوس الاسنان:
إذا كان تسوس الأسنان لا يزال في مراحله المبكرة، قبل أن يتشكل الثقب (التجويف)، فيمكن لطبيب الأسنان استخدام الفلورايد لعكس التسوس.
عادةً ما يعالج أطباء الأسنان التجاويف عن طريق ملئها. سيقوم طبيب الأسنان بإزالة أنسجة الأسنان المتحللة ومن ثم ترميم السن عن طريق ملئه بمادة حشو .
نصائح مفيدة:
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع تسوس الأسنان:
- استخدم الفلورايد، وهو معدن يمكن أن يمنع تفاقم تسوس الأسنان، بل ويعكس أو يوقف تسوس الأسنان المبكر. يمكنك الحصول على الفلورايد عن طريق:
- تنظيف الأسنان باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- شرب ماء الصنبور الذي يحتوي على الفلورايد.
- استخدام غسول الفم بالفلورايد.
- اتبع روتينًا جيدًا لنظافة الفم. قم بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، وقم بالتنظيف بانتظام بين الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان أو أي منظف آخر بين الأسنان.
- قم باختيارات غذائية ذكية تحد من المشروبات السكرية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والنشويات. تناول وجبات مغذية ومتوازنة والحد من تناول الوجبات الخفيفة.
- لا تستخدم منتجات التبغ، بما في ذلك التبغ الذي لا يدخن. إذا كنت تستخدم التبغ حاليًا، ففكر في الإقلاع عن التدخين.
- قم بزيارة طبيب الأسنان لإجراء فحوصات منتظمة وتنظيفات احترافية.
ملاحظة للوالدين: قم بزيارة من أجل فم صحي لطفلك وعملية تسوس الأسنان: كيفية عكس ذلك وتجنب التجويف ، لتتعلم كيفية العناية بأسنان طفلك وأطفالك، بما في ذلك معلومات حول متى تبدأ باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. بالإضافة إلى ذلك، عندما تظهر أسنان طفلك الدائمة (الثانية)، تحدث مع طبيب أسنانك حول المواد المانعة للتسرب. وهي تغطي أسطح المضغ في الأسنان ويمكن أن تساعد في منع التسوس.
ما هو تسوس الأسنان؟
تسوس الأسنان هو ضرر يلحق بسطح السن، أو المينا. يحدث ذلك عندما تصنع البكتيريا الموجودة في فمك أحماضًا تهاجم المينا. يمكن أن يؤدي تسوس الأسنان إلى تجاويف (تسوس الأسنان)، وهي عبارة عن ثقوب في أسنانك. إذا لم يتم علاج تسوس الأسنان، فإنه يمكن أن يسبب الألم، والعدوى، وحتى فقدان الأسنان.
ما الذي يسبب تسوس الأسنان؟
أفواهنا مليئة بالبكتيريا. بعض البكتيريا مفيدة. لكن بعضها يمكن أن يكون ضارًا، بما في ذلك تلك التي تلعب دورًا في تسوس الأسنان. تتحد هذه البكتيريا مع الطعام لتشكل طبقة لزجة ناعمة تسمى البلاك. تستخدم البكتيريا الموجودة في البلاك السكر والنشا الموجود في ما تأكله وتشربه لتكوين الأحماض. تبدأ الأحماض في التهام المعادن الموجودة على المينا. بمرور الوقت، يمكن أن تتصلب اللويحة وتتحول إلى جير. إلى جانب إتلاف أسنانك، يمكن أن يؤدي البلاك والجير أيضًا إلى تهيج اللثة والتسبب في أمراض اللثة .
يمكنك الحصول على الفلورايد من معجون الأسنان والماء ومصادر أخرى. يساعد هذا الفلورايد، إلى جانب المريمية، المينا على إصلاح نفسها عن طريق استبدال المعادن. تمر أسنانك بهذه العملية الطبيعية المتمثلة في فقدان المعادن واستعادة المعادن طوال اليوم. ولكن إذا كنت لا تعتني بأسنانك و/أو تأكل وتشرب الكثير من الأشياء السكرية أو النشوية، فسوف تستمر مينا الأسنان في فقدان المعادن. وهذا يؤدي إلى تسوس الأسنان.
قد تظهر بقعة بيضاء في المكان الذي فقدت فيه المعادن. هذه علامة مبكرة على تسوس الأسنان. قد تكون قادرًا على إيقاف التدهور أو عكسه عند هذه النقطة. لا يزال بإمكان المينا إصلاح نفسه، إذا اعتنيت بأسنانك بشكل أفضل وقللت من الأطعمة والمشروبات السكرية/النشوية.
ولكن إذا استمرت عملية تسوس الأسنان، يتم فقدان المزيد من المعادن. بمرور الوقت، تضعف المينا وتتدمر، مما يشكل تجويفًا. التجويف هو ثقب في سنك. إنه ضرر دائم يجب على طبيب الأسنان إصلاحه بالحشوة.
من هو المعرض لخطر تسوس الأسنان؟
عوامل الخطر الرئيسية لتسوس الأسنان هي عدم الاعتناء بأسنانك وتناول الكثير من الأطعمة والمشروبات السكرية أو النشوية.
بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان، بما في ذلك الأشخاص الذين:
- عدم وجود ما يكفي من اللعاب، بسبب الأدوية، أو بعض الأمراض، أو بعض علاجات السرطان
- لا تحصل على ما يكفي من الفلورايد
- هم صغار جدا. يتعرض الرضع والأطفال الصغار الذين يشربون من الزجاجات للخطر، خاصة إذا تم إعطاؤهم العصير أو الحصول على الزجاجات في وقت النوم. وهذا يعرض أسنانهم للسكريات لفترات طويلة من الزمن.
- هم كبار السن. يعاني العديد من كبار السن من انحسار اللثة وتآكل أسنانهم بشكل أكبر. وهذا يزيد من خطر تسوس الأسطح الجذرية المكشوفة لأسنانهم.
ما هي أعراض تسوس الأسنان وتسوسها؟
في مرحلة تسوس الأسنان المبكرة، عادة لا تظهر عليك أي أعراض. مع تفاقم تسوس الأسنان، يمكن أن يسبب:
- وجع الأسنان (ألم الأسنان)
- حساسية الأسنان تجاه الحلويات، الساخنة، أو الباردة
- ظهور بقع بيضاء أو بنية اللون على سطح السن
- فجوة
- عدوى يمكن أن تؤدي إلى تكوين خراج (جيب من القيح). يمكن أن يسبب الخراج الألم وتورم الوجه والحمى.
كيف يتم تشخيص تسوس الأسنان وتسوسها؟
عادةً ما يكتشف أطباء الأسنان تسوس الأسنان وتجويفها من خلال النظر إلى أسنانك وفحصها باستخدام أدوات طب الأسنان. سوف يسألك طبيب أسنانك أيضًا إذا كان لديك أي أعراض. في بعض الأحيان قد تحتاج إلى تصوير الأسنان بالأشعة السينية.
ما هي علاجات تسوس الأسنان وتسوسها؟
هناك عدة علاجات لتسوس الأسنان وتسوس الأسنان. يعتمد العلاج الذي تحصل عليه على مدى سوء المشكلة:
- علاجات الفلورايد. إذا كنت تعاني من تسوس الأسنان المبكر، فإن العلاج بالفلورايد يمكن أن يساعد المينا على إصلاح نفسها.
- الحشوات. إذا كان لديك تجويف نموذجي، فسيقوم طبيب أسنانك بإزالة أنسجة الأسنان المتحللة ومن ثم ترميم السن عن طريق ملئه بمادة حشو.
- قناة الجذر. إذا كان الضرر الذي لحق بالسن و/أو العدوى ينتشر إلى اللب (داخل السن)، فقد تحتاج إلى معالجة قناة الجذر. سيقوم طبيب أسنانك بإزالة اللب المتحلل وتنظيف داخل السن والجذر. والخطوة التالية هي ملء السن بحشوة مؤقتة. بعد ذلك سوف تحتاج إلى العودة للحصول على حشوة دائمة أو تاج (غطاء على السن).
- قلع (قلع السن). في الحالات الشديدة، عندما لا يمكن إصلاح الضرر الذي لحق باللب، قد يقوم طبيب أسنانك بخلع السن. سيقترح عليك طبيب أسنانك أن تحصل على جسر أو زرعة لتعويض السن المفقود. وإلا فإن الأسنان المجاورة للفجوة قد تتحرك وتغير لدغتك.
هل يمكن الوقاية من تسوس الأسنان؟
هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع تسوس الأسنان:
- تأكد من حصولك على ما يكفي من الفلورايد
- تنظيف الأسنان باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
- شرب ماء الصنبور المحتوي على الفلورايد. معظم المياه المعبأة في زجاجات لا تحتوي على الفلورايد.
- استخدام غسول الفم بالفلورايد
- مارس صحة الفم الجيدة عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وتنظيف أسنانك بانتظام
- قم باختيارات غذائية ذكية عن طريق الحد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والنشويات. تناول وجبات مغذية ومتوازنة والحد من تناول الوجبات الخفيفة.
- لا تستخدم منتجات التبغ، بما في ذلك التبغ الذي لا يدخن . إذا كنت تستخدم التبغ حاليًا، ففكر في الإقلاع عن التدخين .
- قم بزيارة طبيب الأسنان لإجراء فحوصات منتظمة وتنظيفات احترافية
- تأكد من أن أطفالك يحصلون على مواد مانعة للتسرب على أسنانهم. المواد المانعة للتسرب هي طبقات بلاستيكية رقيقة تحمي أسطح المضغ في الأسنان الخلفية. يجب أن يقوم الأطفال بوضع مواد مانعة للتسرب على أسنانهم الخلفية بمجرد ظهورها، قبل أن يهاجم التسوس الأسنان.
آخر تحديث: 20/12/2023 – المصدر: nidcr.nih.gov
