فقدان ونقص السمع: مشكلة شائعة لكبار السن

فقدان السمع مشكلة شائعة ناجمة عن الضوضاء الصاخبة والشيخوخة والمرض والتغيرات الجينية. يعاني حوالي ثلث كبار السن من ضعف السمع ، وتزداد فرصة الإصابة بفقدان السمع مع تقدم العمر. قد يجد الأشخاص المصابون بفقدان السمع صعوبة في إجراء محادثات مع الأصدقاء والعائلة. قد يواجهون أيضًا صعوبة في فهم نصيحة الطبيب والاستجابة للتحذيرات وسماع أجراس الباب وأجهزة الإنذار.

قد لا يرغب بعض الناس في الاعتراف بأن لديهم مشكلة في السمع. مشاكل السمع التي يتم تجاهلها أو عدم علاجها يمكن أن تزداد سوءًا. إذا كنت تعاني من مشكلة في السمع ، فاستشر طبيبك. تعد المعينات السمعية والتدريب الخاص وبعض الأدوية والجراحة من بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد.

7 علامات ضعف السمع:

يعاني بعض الأشخاص من مشكلة في السمع ولا يدركون ذلك. يجب أن ترى طبيبك إذا كنت:

1. تجد صعوبة في فهم ما يقوله الناس عبر الهاتف
2. تجد صعوبة في متابعة المحادثات عندما يتحدث شخصان أو أكثر
3. كثيرًا ما تطلب من الناس أن يكرروا ما يقولونه
4. تحتاج إلى رفع مستوى صوت التلفزيون بصوت عالٍ لدرجة أن يشتكي الآخرون
5. لديك مشكلة في فهم الكلام بسبب ضوضاء الخلفية
6. أعتقد أن الآخرين يبدو أنهم يتغمغمون
7. لا أستطيع فهم ما يقال عندما يتحدث إليك الأطفال والأشخاص ذوو الصوت العالي

أنواع ضعف السمع:

يأتي فقدان السمع في أشكال عديدة. يمكن أن تتراوح من فقدان خفيف ، حيث يفقد الشخص بعض الأصوات عالية النبرة ، إلى فقدان السمع التام.

فقدان السمع المفاجئ:

الصمم المفاجئ ، المعروف أيضًا بفقدان السمع الحسي العصبي المفاجئ ، هو فقدان سريع غير مبرر للسمع. يمكن أن يحدث لأي شخص دفعة واحدة أو على مدى بضعة أيام. يجب اعتباره حالة طبية طارئة. إذا تعرضت أنت أو أي شخص تعرفه لفقدان السمع المفاجئ ، فقم بزيارة الطبيب على الفور.

فقدان السمع المرتبط بالعمر:

يحدث فقدان السمع المرتبط بالعمر ، والذي يُطلق عليه أيضًا اسم الصمم ، تدريجيًا مع تقدم الشخص في العمر. يبدو أنه يسري في العائلات وقد يحدث بسبب التغيرات في الأذن الداخلية والعصب السمعي ، الذي ينقل الإشارات من الأذن إلى الدماغ. قد يصعب على الشخص تحمل الأصوات العالية أو فهم ما يقوله الآخرون.

عادةً ما يحدث فقدان السمع المرتبط بالعمر في كلتا الأذنين ، مما يؤثر عليهما بالتساوي. نظرًا لأن الخسارة تدريجية ، فقد لا يدرك الأشخاص المصابون بالتهاب السمع أنهم فقدوا بعضًا من قدرتهم على السمع.

الطنين:

الطنين شائع أيضًا عند كبار السن. يوصف عادةً بأنه رنين في الأذنين ، ولكنه قد يبدو أيضًا وكأنه طنين أو نقر أو هسهسة أو أزيز. يمكن أن يأتي ويذهب. يمكن سماعه بإحدى الأذنين أو كلتيهما ، وقد يكون مرتفعًا أو ناعمًا. أحيانًا يكون طنين الأذن هو أول علامة على ضعف السمع لدى كبار السن. يمكن أن يصاحب أي نوع من فقدان السمع.

طنين الأذن هو عرض وليس مرض. شيء بسيط مثل قطعة من شمع الأذن تسد قناة الأذن يمكن أن تسبب الطنين. يمكن أن يكون أيضًا علامة على حالات صحية أخرى ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو الحساسية. يمكن أن يحدث طنين الأذن أيضًا كأثر جانبي لبعض الأدوية.

أسباب ضعف السمع:

الضوضاء الصاخبة هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لفقدان السمع. يمكن للضوضاء الصادرة عن جزازات العشب أو نافخات الثلج أو الموسيقى الصاخبة أن تلحق الضرر بالأذن الداخلية وتؤدي إلى فقدان السمع بشكل دائم. كما تساهم الضوضاء العالية في حدوث طنين الأذن. يمكنك منع معظم حالات فقدان السمع المرتبطة بالضوضاء عن طريق خفض الصوت على أجهزتك ، أو الابتعاد عن الضوضاء الصاخبة ، أو استخدام سدادات الأذن أو غيرها من وسائل حماية الأذن.

يمكن أن يتسبب شمع الأذن أو تراكم السوائل أيضًا في فقدان السمع عن طريق حجب الأصوات التي تنتقل من طبلة الأذن إلى الأذن الداخلية. إذا كان انسداد الشمع يمثل مشكلة ، فقد يقترح طبيبك علاجات خفيفة لتليين شمع الأذن.

يمكن أن يؤدي تمزق طبلة الأذن أيضًا إلى فقدان السمع. يمكن أن تتلف طبلة الأذن بسبب العدوى أو الضغط أو وضع أشياء في الأذن ، بما في ذلك المسحات ذات الرؤوس القطنية. راجع طبيبك إذا كنت تعاني من ألم في الأذن أو خروج سائل من الأذن.

يمكن أن تساهم الحالات الصحية الشائعة لدى كبار السن ، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، في فقدان السمع. قد تؤثر أيضًا التهابات الأذن التي تسببها الفيروسات والبكتيريا (المعروفة أيضًا باسم التهاب الأذن الوسطى) أو حالة القلب أو السكتة الدماغية أو إصابة الدماغ أو الورم على سمعك.

يمكن أن ينتج فقدان السمع أيضًا عن تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تلحق الضرر بالأذن الداخلية ، أحيانًا بشكل دائم. يمكن استخدام هذه الأدوية لعلاج الالتهابات الخطيرة أو السرطان أو أمراض القلب . تحتوي أيضًا على بعض المضادات الحيوية وحتى الأسبرين في بعض الجرعات. إذا لاحظت مشكلة أثناء تناول الدواء ، فاستشر طبيبك.

يمكن أن تسبب الاختلافات الجينية فقدان السمع أيضًا. لا تظهر جميع أشكال فقدان السمع الموروثة عند الولادة. يمكن أن تظهر بعض الأشكال لاحقًا في الحياة. على سبيل المثال ، تصلب الأذن ، الذي يُعتقد أنه مرض وراثي ، ينطوي على نمو غير طبيعي للعظام يمنع الهياكل داخل الأذن من العمل بشكل صحيح.

الآثار الصحية لفقدان السمع:

يمكن أن يؤثر فقدان السمع على الصحة المعرفية. أظهرت الدراسات أن كبار السن الذين يعانون من ضعف السمع لديهم مخاطر أكبر للإصابة بالخرف من كبار السن ذوي السمع الطبيعي. القدرات المعرفية (بما في ذلك الذاكرة والتركيز) تنخفض بشكل أسرع لدى كبار السن المصابين بفقدان السمع مقارنةً بكبار السن ذوي السمع الطبيعي. وجد تحليل حديث للعديد من الدراسات أن الأشخاص الذين استخدموا أجهزة ترميم السمع (مثل المعينات السمعية وغرسات القوقعة الصناعية ) لديهم مخاطر أقل للتدهور المعرفي على المدى الطويل مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع غير المصحح.

قد يصاب كبار السن الذين لا يسمعون جيدًا بالاكتئاب أو الانسحاب من الآخرين لأنهم يشعرون بالإحباط أو الإحراج من عدم فهم ما يقال. في بعض الأحيان ، يُعتقد خطأً أن كبار السن يكونون مرتبكين أو غير مستجيبين أو غير متعاونين لأنهم لا يسمعون جيدًا. يمكن أن تؤدي هذه الظروف إلى العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة .

يرتبط فقدان السمع ، حتى ولو بكميات صغيرة ، بزيادة مخاطر السقوط . يمكن أن يؤثر أيضًا على السلامة العامة والشخصية ، مثل القدرة على القيادة بأمان ، عندما يصعب سماع أصوات التحذير.

كيفية التعامل مع ضعف السمع:

إذا لاحظت علامات ضعف السمع ، تحدث مع طبيبك. إذا كنت تعاني من مشكلة في السمع ، فيجب عليك:

• دع عائلتك وأصدقائك يعرفون أنك تعاني من مشكلة في السمع.
• اطلب من الناس أن يواجهوك وأن يتحدثوا بصوت أعلى وأكثر وضوحًا. اطلب منهم أن يكرروا ما يقولونه أو يعيدوا صياغة ما يقولونه.
• انتبه لما يقال وتعبيرات الوجه أو الإيماءات.
• دع الشخص الذي يتحدث يعرف إذا كنت لا تفهم ما قيل.
• ابحث عن مكان جيد للاستماع. ضع نفسك بين مكبر الصوت ومصادر الضوضاء أو ابحث عن أماكن أكثر هدوءًا للتحدث.

أهم شيء يمكنك القيام به إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلة في السمع هو طلب المشورة المهنية . قد يكون طبيب الأسرة قادرًا على تشخيص مشكلة السمع لديك وعلاجها. أو قد يحيلك طبيبك إلى خبراء آخرين ، مثل أخصائي الأذن والأنف والحنجرة (طبيب الأذن والأنف والحنجرة) أو أخصائي السمع (أخصائي الصحة الذي يمكنه تحديد وقياس فقدان السمع).

أجهزة للمساعدة في فقدان السمع:

تتوفر أنواع كثيرة من الأجهزة المساعدة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع. يمكن لهذه الأجهزة تضخيم الأصوات وتقديم التنبيهات ومساعدتك على التواصل مع الآخرين. على سبيل المثال ، تعمل أنظمة التنبيه مع أجراس الباب وأجهزة الكشف عن الدخان والمنبهات لإرسال إشارات أو اهتزازات بصرية. يمكن أن تساعدك الأجهزة التي تستخدم لوحات المفاتيح أو الشاشات التي تعمل باللمس أو تقنية تحويل النص إلى كلام في إعطاء المعلومات وتلقيها بشكل أكثر فعالية.

المعينات السمعية او السماعات هي أجهزة مساعدة إلكترونية تعمل بالبطارية تجعل بعض الأصوات أعلى. هناك طريقتان رئيسيتان للحصول على المعينة السمعية: بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية.

• يمكن لاختصاصي السمع أو أخصائي السمع أن يصف المعينات السمعية للأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع الشديد أو المعقد. تتطلب المعينات السمعية الموصوفة طبيًا فحصًا طبيًا ، وبعد ذلك سيقوم أخصائي الرعاية الصحية بتركيب الجهاز وضبطه.
• أصبحت المعينات السمعية متوفرة مؤخرًا بدون وصفة طبية. قد تساعد المعينات السمعية المتاحة دون وصفة طبية ، والتي تُباع في المتاجر وعبر الإنترنت ، الأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع الخفيف إلى المتوسط.

قبل شراء أحد المعينات السمعية ، اكتشف ما إذا كان تأمينك الصحي سيغطي جزءًا من التكلفة.

غرسة القوقعة الصناعية هي نوع مختلف من الأجهزة المساعدة التي يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الصمم الشديد أو ضعاف السمع. في حين أن المعينات السمعية تجعل الصوت أعلى حتى تتمكن الأذنين المتضررة من سماعه ، فإن غرسات القوقعة تخلق إشارات كهربائية يتعرف عليها الدماغ على أنها صوت. تتطلب الغرسة وضعًا جراحيًا وعلاجًا للسمع.

إذا كنت تعاني من ضعف السمع ، فتحدث مع طبيبك حول الأجهزة المساعدة التي قد تكون متاحة للمساعدة.

كيف تتحدث مع شخص يعاني من ضعف السمع؟

فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك استخدامها عند التحدث مع شخص يعاني من مشكلة في السمع:

• في مجموعة ، تأكد من تضمين الأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع في المحادثة.
• ابحث عن مكان هادئ للتحدث للمساعدة في تقليل ضوضاء الخلفية ، خاصة في المطاعم وفي التجمعات الاجتماعية.
• قف في إضاءة جيدة واستخدم تعابير الوجه أو الإيماءات لإعطاء أدلة.
• واجه الشخص وتحدث بوضوح. حافظ على التواصل البصري.
• تحدث بصوت أعلى قليلاً من المعتاد ، لكن لا تصرخ.
• حاول التحدث بشكل طبيعي وبسرعة معقولة.
• لا تخفي فمك أو تأكل أو تمضغ العلكة أثناء التحدث.
• كرر ، إذا لزم الأمر ، باستخدام كلمات مختلفة.
• حاول أن تتأكد من أن شخصًا واحدًا فقط يتحدث في كل مرة.
• كن صبوراً. قد يصاب الأشخاص المصابون بفقدان السمع بالإحباط أيضًا بسبب حالتهم. كن إيجابيا ومسترخيا.
• اسأل كيف يمكن ان تساعد.