كيف اتعامل مع طفلي من اليوم الاول؟ 7 نصائح

في غضون بضع دقائق من الولادة ، سيبحث الأطفال تلقائيًا عن الحليب من ثدي أمهاتهم. لا يحتاج الأطفال إلى تعلم كيفية الإمساك. التحدي كأم جديدة هو تعلم كيفية التمييز بين طفل جائع وطفل متعب أو غير مرتاح. ستساعدك الرضاعة الطبيعية على التعرف على بعض علامات الجوع لدى طفلك ، مثل صفع الشفاه وقضم القبضة. في حالة الشك ، قدمي الثدي دائمًا. الطفل الذي لا يشعر بالجوع لا يأكل. فكر في الرضاعة الطبيعية مثل الرقص ودع طفلك يقود. كن صبوراً. استمر في المحاولة. أنت سوف تحصل عليه.

عند الولادة ، يمكن أن تحتوي بطن طفلك حوالي ملعقة أو ملعقتين صغيرتين فقط. في عمر أسبوع واحد ، تنمو معدة طفلك لتستوعب حوالي 2 أونصة – بحجم حبة اللوز. عادة ما يفقد المواليد الجدد القليل من الوزن في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة. بعد ثلاثة إلى خمسة أيام من عودتك إلى المنزل من المستشفى ، ستأخذ طفلك إلى عيادة الطبيب للتأكد من أن كل شيء على المسار الصحيح. في غضون ذلك ، احتفظي بسجل لحفاضات طفلك ورضعاته المتسخة ، حتى تتمكني من معرفة ما إذا كان طفلك يأكل ما يكفي.

لا تعطِ الحبوب للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر ، ولا تضيفي تركيبة لما يأكله طفلك دون مراجعة طبيب طفلك. لا يزال الجهاز الهضمي للطفل غير مكتمل النمو ، وحليب الثدي أسهل في الهضم من الحليب الاصطناعي.

على عكس الحليب الصناعي ، يتكيف حليب الثدي وفقًا لاحتياجات طفلك وهو سهل الهضم. في الأيام القليلة الأولى من الحياة ، يوفر اللبأ (السائل الذهبي السميك الذي ينتجه ثدييك) جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك. بعد ذلك ، عندما يأتي “الحليب” الخاص بك بعد ثلاثة إلى خمسة أيام من الولادة ، ستتمكنين من إرضاع طفلك بحليب الأم فقط خلال الأشهر الستة المقبلة. حتى لو مرضت ، فإن جسمك يصنع أجسامًا مضادة تدخل في حليب الثدي. ستساعد الأجسام المضادة طفلك على مقاومة أي نزلات برد أو عدوى.

وتنمو كمية حليب الثدي مع نمو طفلك في الأسابيع والأشهر التالية. من النادر جدًا ألا تنتج الأم ما يكفي من الحليب لإطعام طفلها ، لذا ثق بجسمك.

في الأسابيع القليلة الأولى ، يحتاج المواليد الجدد إلى ملامسة الجلد للجلد. الأطفال الذين يحصلون على الكثير من ملامسة الجلد للجلد يكونون أكثر صحة وقد لا يبكون كثيرًا. من الجيد إشراك شريكك. على سبيل المثال ، اطلب من شريكك أن يحمل الطفل الخالي من الملابس على صدره أو صدرها العاري ، ربما حتى بعد الرضاعة مباشرة. لا يوجد شيء مثل تدليل المولود الجديد ، لذا احملي طفلك كما تشائين.

احملي طفلك بالقرب من جسمك أثناء الرضاعة الطبيعية ، مع توجيه بطن طفلك نحوك ، وليس باتجاه السقف. بالنسبة للنساء ذوات الصدور الكبيرة ، إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في الوصول إلى حلمة ثديك عند وضعه على صدرك ، جربي وضع كرة القدم أو وضعية الاستلقاء على الجانب حتى تجدي وضعية مريحة لكليكما. اقرأ المزيد عن الرضاعة الطبيعية .

البكاء هو الطريقة التي يتواصل بها الأطفال. لكن الأطفال لا يبكون لمجرد أنهم جائعون. كما أنهم يبكون عندما يشعرون بالنعاس أو الغازات أو المرض. لديك حفاضات متسخة أو فقط بحاجة إلى عقد. البكاء من الجوع هو القشة الأخيرة للطفل ، الذي يخبرك فقط أن والدته تأخرت في تناول وجبة.

من الصعب دائمًا إرضاع طفل يبكي وينتهي به الأمر ، لكنك ستكتشفين قريبًا إشارات جوع طفلك. يمكنك بعد ذلك إرضاع طفلك قبل أن يبدأ في البكاء ، مما يجعل دموع الجوع تحت السيطرة. (إذا كان طفلك يبكي بشكل مفرط ، لدرجة التقيؤ وفقدان الوزن ، فقد يكون مغصًا . كما هو الحال دائمًا ، تحدث إلى طبيب طفلك أو ممرضتك حول هذا الأمر).

لا يستطيع الأطفال معرفة الوقت. في الأسابيع القليلة الأولى ، لا يوجد شيء اسمه “نمط نوم” الطفل أو “التدريب على النوم”. بدلاً من ذلك ، يمر الأطفال الجدد بالعديد من فترات الاستيقاظ والنوم الصغيرة طوال النهار والليل. غالبًا ما يكون هناك عدد قليل من فترات النوم الطويلة. خلال تلك الأسابيع الأولى ، يقضي طفلك معظم وقت استيقاظه في الرضاعة.

لذلك ، ما دام طفلك يتبول ويتغوط بما يكفي لستة حفاضات متسخة على الأقل في اليوم ، فأنتِ تحتاج فقط إلى إيقاظ طفلك لإرضاعه إذا مرت أكثر من أربع ساعات منذ آخر رضعة. إذا امتلأ ثدياك بشدة ، خاصة في الليل ، حاولي شفط بعض الحليب إما باليد أو بمضخة الثدي. وتذكري أن تنامي عندما ينام الطفل. نومك مهم أيضًا!