جفاف الفم: 5 أسباب, أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج جفاف الفم, من اين يأتي جفاف الفم؟ كيف اتخلص من جفاف الفم واللسان؟ على ما يدل جفاف الشفتين؟ ما سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء؟ هل جفاف الفم له علاقة بالمعدة؟ جفاف الفم هل هو خطير؟ Dry Mouth
هناك 5 أسباب محتملة لجفاف الفم:
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية. يمكن لمئات الأدوية أن تجعل الغدد اللعابية تنتج كمية أقل من اللعاب. على سبيل المثال، غالبًا ما تسبب أدوية ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب ومشاكل التحكم في المثانة جفاف الفم.
- مرض. يمكن أن يسبب مرض سجوجرن وفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز والسكري جفاف الفم.
- علاج إشعاعي. يمكن أن تتضرر الغدد اللعابية إذا تعرضت للإشعاع أثناء علاج السرطان.
- العلاج الكيميائي والعلاج المناعي. يمكن للأدوية المستخدمة لعلاج السرطان أن تجعل اللعاب أكثر كثافة، مما يسبب جفاف الفم.
- تلف الأعصاب. يمكن أن تؤدي إصابة الرأس أو الرقبة إلى تلف الأعصاب التي تخبر الغدد اللعابية بإنتاج اللعاب.
المزيد من التفاصيل فيما يلي:
يتم إنتاج اللعاب أو البصق بواسطة الغدد اللعابية وهو مهم جدًا لصحة الفم. فهو يرطب الطعام ويكسره، ويزيل جزيئات الطعام من الأسنان واللثة، ويساعد الأشخاص على البلع. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي اللعاب على معادن مثل الكالسيوم والفوسفات التي تساعد في الحفاظ على قوة الأسنان ومحاربة تسوس الأسنان.
جفاف الفم، ويسمى أيضًا جفاف الفم (ZEER-oh-STOH-mee-ah)، هو حالة عدم وجود ما يكفي من اللعاب لإبقاء الفم رطبًا. يمكن أن يحدث جفاف الفم لأي شخص في بعض الأحيان، على سبيل المثال، عندما يكون متوترًا أو متوترًا. ومع ذلك، عندما يستمر جفاف الفم، يمكن أن يجعل المضغ والبلع وحتى التحدث صعبًا. يزيد جفاف الفم أيضًا من خطر تسوس الأسنان أو الالتهابات الفطرية في الفم لأن اللعاب يساعد في السيطرة على الجراثيم الضارة.
جفاف الفم ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من جفاف الفم، راجع طبيب أسنانك أو طبيبك لمعرفة سبب جفاف فمك.
أسباب جفاف الفم:
هناك عدة أسباب محتملة لجفاف الفم:
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية. يمكن لمئات الأدوية أن تجعل الغدد اللعابية تنتج كمية أقل من اللعاب. على سبيل المثال، غالبًا ما تسبب أدوية ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب ومشاكل التحكم في المثانة جفاف الفم.
- مرض. يمكن أن يسبب مرض سجوجرن وفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز والسكري جفاف الفم.
- علاج إشعاعي. يمكن أن تتضرر الغدد اللعابية إذا تعرضت للإشعاع أثناء علاج السرطان.
- العلاج الكيميائي والعلاج المناعي. يمكن للأدوية المستخدمة لعلاج السرطان أن تجعل اللعاب أكثر كثافة، مما يسبب جفاف الفم.
- تلف الأعصاب. يمكن أن تؤدي إصابة الرأس أو الرقبة إلى تلف الأعصاب التي تخبر الغدد اللعابية بإنتاج اللعاب.
أعراض جفاف الفم:
تشمل أعراض جفاف الفم ما يلي:
- شعور لزج وجاف في الفم.
- صعوبة في المضغ أو البلع أو التذوق أو التحدث.
- شعور بالحرقان أو الحكة في الفم أو الحلق.
- شعور بالجفاف في الحلق.
- تشقق الشفاه.
- مظهر جاف أو خشن أو أحمر أو “مشعر” أو متشقق/متصدع بعمق.
- تقرحات الفم.
- التهابات متكررة في الفم أو الحلق.
- رائحة الفم الكريهة.
تشخيص جفاف الفم:
سيقوم طبيبك أو طبيب الأسنان بمراجعة تاريخك الطبي ويسألك عن أي أدوية تتناولها. وقد يقترح عليك أيضًا إجراء اختبارات دم أو اختبار يقيس كمية اللعاب التي تنتجها.
علاج جفاف الفم:
اعتمادًا على سبب جفاف الفم، يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أن يوصي بالعلاج المناسب. على سبيل المثال، إذا كان الدواء يسبب جفاف الفم، فقد ينصح الطبيب أو طبيب الأسنان بتغيير الأدوية أو تعديل الجرعات، أو قد يصف بديلاً للعاب. قد يقترح مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا استخدام اللعاب الاصطناعي أو غيرها من المنتجات الخاصة لمنع الالتصاق والحفاظ على فمك رطبًا.
هناك أيضًا خطوات رعاية ذاتية يمكنك اتخاذها للمساعدة في تخفيف جفاف الفم، مثل شرب الكثير من الماء ومضغ العلكة الخالية من السكر وتجنب التبغ والكحول. إن العناية الجيدة بالفم في المنزل وفحوصات الأسنان المنتظمة ستساعد في الحفاظ على صحة فمك.
ما هو اللعاب؟
يتم إنتاج اللعاب أو البصق بواسطة الغدد اللعابية. يساعد في الحفاظ على صحة فمك وفمك. على سبيل المثال:
- فهو يرطب ويكسر الأطعمة التي تتناولها، مما يسهل عليك مضغها وبلعها.
- فهو يزيل قطع الطعام الصغيرة من أسنانك ولثتك، مما يساعد على مكافحة تسوس الأسنان .
- يحتوي على معادن مثل الكالسيوم والفوسفات، والتي يمكن أن تساعد أيضًا في مكافحة تسوس الأسنان.
- أنه يحتوي على أجسام مضادة يمكنها مكافحة التهابات الفم والحلق. الأجسام المضادة هي بروتينات يصنعها جهازك المناعي لمحاربة المواد الغريبة مثل الفيروسات والبكتيريا.
ما هو جفاف الفم؟
إن الإصابة بجفاف الفم، والذي يسمى أيضًا جفاف الفم، يعني أنه ليس لديك ما يكفي من اللعاب لإبقاء فمك رطبًا. يعاني كل شخص من جفاف الفم من حين لآخر، كما هو الحال عندما يكون متوترًا أو متوترًا. ولكن إذا كنت تعاني من جفاف الفم طوال الوقت أو معظمه، فقد يكون الأمر غير مريح. يمكن أن يجعل المضغ والبلع وحتى التحدث صعبًا. كما أنه يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان أو التهابات الفم.
ما الذي يسبب جفاف الفم؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لجفاف الفم، بما في ذلك:
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم ، والاكتئاب ، ومشاكل التحكم في المثانة
- أمراض مثل متلازمة سجوجرن ، وفيروس نقص المناعة البشرية ، واضطرابات الغدد اللعابية ، والسكري
- العلاج الإشعاعي ، والذي يمكن أن يلحق الضرر بالغدد اللعابية إذا تعرضت للإشعاع أثناء العلاج
- العلاج الكيميائي ، والذي يمكن أن يجعل اللعاب أكثر سمكًا ويسبب جفاف الفم
- تلف الأعصاب، عندما يتعلق الأمر بالأعصاب التي تخبر الغدد اللعابية بإنتاج اللعاب
- التنفس من خلال فمك
- استخدام الكحول أو التبغ أو غيرها من المواد
ما هي أعراض جفاف الفم؟
قد تشمل أعراض جفاف الفم ما يلي:
- شعور لزج وجاف في فمك
- صعوبة في المضغ أو البلع أو التذوق أو التحدث
- شعور بالحرقان في فمك
- شعور بالجفاف في حلقك
- تشقق الشفاه
- لسان جاف وخشن
- تقرحات الفم
- عدوى في فمك
- رائحة الفم الكريهة
كيف يتم تشخيص سبب جفاف الفم؟
إذا كنت تعاني من جفاف الفم، فمن المهم معرفة السبب. للقيام بذلك، سيقوم مقدم الرعاية الصحية أو طبيب الأسنان بمراجعة تاريخك الطبي، وفحص فمك، والسؤال عن أي أدوية تتناولها. وقد يقترحون أيضًا إجراء اختبارات دم أو اختبار يقيس كمية اللعاب التي تنتجها.
ما هي علاجات جفاف الفم؟
يعتمد علاج جفاف الفم على السبب. على سبيل المثال، إذا كان الدواء يسبب جفاف الفم، فقد يقترح مقدم الخدمة أو طبيب الأسنان تعديل الجرعة أو تبديل الأدوية. في بعض الحالات، قد يعطونك لعابًا صناعيًا أو دواءً لمساعدة الغدد اللعابية على العمل بشكل أفضل.
هناك أيضًا العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض:
- اشرب الكثير من الماء
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والتي يمكن أن تجفف فمك
- مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص الحلوى الصلبة الخالية من السكر لتحفيز تدفق اللعاب
- تجنب الأطعمة الحارة أو المالحة لأنها قد تسبب الألم إذا كان فمك جافًا
- تجنب الكحول والتبغ
- استخدام المرطب في الليل
- استخدم غسول الفم المخصص لجفاف الفم
بما أن جفاف الفم يمكن أن يزيد من خطر تسوس الأسنان، فمن المهم تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بانتظام ورؤية طبيب أسنانك مرتين على الأقل في السنة.
نصائح مفيدة لتخفيف جفاف الفم:
يمكنك تخفيف أعراض جفاف الفم عن طريق:
- شرب الكثير من الماء، من 8 إلى 12 كوبًا يوميًا (64-96 أونصة أو 2-3 لتر).
- شرب الماء أو المشروبات الخالية من السكر أثناء الوجبات. هذا سيجعل المضغ والبلع أسهل. ويمكن أيضا أن يحسن طعم الطعام.
- تجنب أو الحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية. الكافيين يمكن أن يجفف الفم ويؤدي إلى الجفاف.
- مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص الحلوى الصلبة الخالية من السكر لتحفيز تدفق اللعاب. تعتبر الحلوى بنكهة الحمضيات أو القرفة أو النعناع خيارات جيدة. تحتوي بعض العلكة والحلويات الخالية من السكر على إكسيليتول وقد يساعد في منع تسوس الأسنان.
- انتبه إلى أن الأطعمة الحارة أو المالحة قد تسبب الألم أو الإحساس بالحرقان في جفاف الفم.
- عدم استخدام التبغ أو الكحول. أنها تجفف الفم.
- استخدام المرطب في الليل.
آخر تحديث: 12/12/2023 – المصدر: nidcr.nih.gov
