كيف اضع قطرة العين؟ 5 خطوات

اتبع هذه الخطوات لوضع قطرات عينك:

1. قم بإمالة رأسك للخلف  وانظر لأعلى
2. باستخدام يد واحدة ، اسحب الجفن السفلي لأسفل وبعيدًا عن مقلة العين – فهذا يشكل “جيبًا” للقطرات
3. باليد الأخرى ، امسك زجاجة قطرة العين رأسًا على عقب مع وضع طرفها فوق الجيب مباشرةً
4. ضع العدد المحدد من نقط العين  على بياض العين
5. لمدة دقيقة واحدة على الأقل ، أغلق عينك  واضغط  بإصبعك برفق على القناة الدمعية (ثقب صغير في الزاوية الداخلية للعين) – وهذا يمنع قطرة العين من التصريف في أنفك

الخطوة 1: اقرأ تعليمات طبيبك

يمكن لتوقيت وجرعة قطرات العين أن تحدث فرقًا كبيرًا في علاجك. سواء كنت تستخدم قطرات للجلوكوما أو جفاف العين أو عدوى أو حساسية ، يجب عليك استخدام القطرات بشكل صحيح للحصول على الفائدة الكاملة. إذا كنت تواجه مشكلة في الحصول على القطرات أو استخدامها وفقًا للجدول الزمني المناسب ، فتحدث إلى طبيب العيون حول خياراتك.

• استخدم قطراتك بالضبط متى وكيف يخبرك طبيبك بذلك.
• إذا كنت بحاجة إلى تناول أكثر من نوع واحد من قطرة العين في نفس الوقت ، فانتظر من 3 إلى 5 دقائق بين الأنواع المختلفة من الأدوية.
• اسأل طبيب العيون أو الصيدلي إذا كان لا بأس من الاحتفاظ بالقطرات في الثلاجة. عندما تكون القطرات باردة ، قد يكون من الأسهل الشعور بالقطرة عندما تلامس العين ، حتى تتمكن من معرفة مكان سقوط القطرة.

الخطوة 2: استعد

• اغسل يديك دائمًا قبل التعامل مع قطرات العين أو لمس عينيك.
• إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة ، فقم بإخراجها – ما لم يخبرك طبيب العيون بتركها بالداخل.
• رج القطرات بقوة قبل استخدامها.
• قم بإزالة غطاء قطرة العين ولكن لا تلمس طرف القطارة . إذا قمت بذلك ، يمكن أن تلتقط القطارة البكتيريا من أصابعك وتلوث زجاجة الدواء.

الخطوة 3: ضع القطرات في عينك

• قم بإمالة رأسك للخلف قليلاً وانظر لأعلى. يجد بعض الناس أنه من المفيد التركيز على نقطة معينة في السقف. قد يكون من المفيد لصق صورة أو قص من مجلة إلى السقف ، حتى تتمكن عيناك من التركيز عليها.
• استخدم إحدى يديك لسحب الجفن السفلي للأسفل بعيدًا عن العين. هذا يشكل جيبًا للقبض على القطرة.
• امسك طرف القطارة مباشرة فوق جيب الجفن.
• لا تلمس الزجاجة لعينك أو جفنك. يمكن أن يمنح هذا البكتيريا أو الملوثات الأخرى فرصة للنمو في قطرات العين.
• اضغط على الزجاجة برفق واترك قطرة العين تسقط في الجيب.

إذا كنت قلقًا جدًا لإدخال قطرات العين

قد يعاني الأطفال والأشخاص الذين لديهم ردود فعل قوية تجاه أي شيء بالقرب من أعينهم لإبقاء أعينهم مفتوحة. إذا كان الأمر كذلك ، فجرّب هذه الطريقة بدلاً من ذلك:

• قم بإمالة رأسك للخلف بقدر ما هو مريح ، أو استلق على سرير أو أريكة.
• ابق عينيك مغمضتين.
• امسك زجاجة قطرة العين بإبهامك وأول إصبعين.
• ضع إصبعين آخرين من يدك على أنفك لتحقيق الاستقرار.
• بدون لمس الزجاجة لجفنك ، ضع قطرة عين في زاوية عينك بالقرب من أنفك.
• بينما لا تزال رأسك مائلة للخلف ، افتح عينيك وأومض عدة مرات حتى تتدحرج القطرة في العين.

إذا كنت لا تزال تواجه مشكلة

• إذا أمكن ، اطلب من أحد أفراد العائلة أو الجار أو الأصدقاء مساعدتك في إدخال القطرات باستخدام الطريقة البديلة الموضحة أعلاه.
• اسأل طبيبك عن أجهزة مساعدة قطرة العين. يمكن أن تساعدك هذه الأجهزة في توجيه القطرة والضغط على الزجاجة وإبقاء عينك مفتوحة.

الخطوة 4: أغمض عينيك ولا ترمش!

• ضع ضغطًا لطيفًا على القنوات الدمعية ، حيث يلتقي الجفن مع الأنف. أبقِ القنوات الدمعية مغلقة لمدة دقيقة أو دقيقتين – أو طالما يوصي طبيب العيون – قبل فتح عينيك. سيعطي هذا القطرة وقتًا حتى تمتصها العين ، بدلاً من تصريفها في أنفك.
• إذا تسربت أي قطرات ، استخدم منديلًا لمسحها من جفونك المغلقة.
• كرر الخطوتين 3 و 4 بالعين الأخرى ، إذا لزم الأمر.

الخطوة الخامسة: اغسل يديك

من المهم أن تغسل يديك بالماء والصابون بعد تناول الدواء ولمس وجهك.

إذا كنت بحاجة إلى استخدام أكثر من نوع واحد من قطرات العين ، مثل القطرات المختلفة لحالات عين مختلفة ، فانتظر 5 دقائق على الأقل بين كل نوع.

اتبع هذه النصائح لحماية عينيك من العدوى:

• اغسل يديك بالماء والصابون قبل استخدام القطرات
•  لا تلمس طرف زجاجة قطرة العين بيديك
•  لا تدع طرف زجاجة قطرة العين يلمس عينك أو جفنك

إذا كنت تواجه مشكلة في وضع قطرات العين ، فاسأل طبيب العيون الخاص بك عن الأدوات الخاصة التي يمكن أن تساعدك.