3 طرق لشفط وتخزين حليب الأم , كم مرة يجب شفط الحليب؟ كيف أزيد الحليب بالشفط؟ ما هي مدة بقاء حليب الام بعد الشفط؟ هل يمكن خلط الحليب المشفوط من الثديين؟ متى يفسد حليب الأم بعد الشفط ؟ هل يمكن تسخين حليب الام بعد الشفط؟ كم تنتج المرأة من الحليب في اليوم؟ كم كمية الحليب المشفوط؟ هل يجوز وضع حليب الام في الببرونة؟ Pumping and storing breastmilk
ضخ وتخزين حليب الأم
سواء كنتِ ستعودين إلى العمل ، أو ترغبين في مساعدة شريكك في الرضاعة ، أو تريدين التأكد من حصولكِ على حليب الثدي لطفلك إذا كنت بعيدًا عنك لبضع ساعات ، فستحتاجين إلى ضخ حليب الثدي وتخزينه. احصلي على نصائح حول ضخ الحليب وتخزينه بأمان.
ضخ لبن الثدي :
إذا كنتِ غير قادرة على إرضاع طفلك مباشرة ، فتأكد من ضخ الدم خلال الأوقات التي يأكل فيها طفلك بشكل طبيعي. سيساعدك هذا على الاستمرار في صنع الحليب.
قبل الشفط ، اغسلس يديك بالماء والصابون. في حالة عدم توفر الماء والصابون ، استخدمي معقم يدين يحتوي على كحول يحتوي على 60٪ كحول على الأقل. تأكدي من نظافة المنطقة التي تقوم بالضخ فيها وأجزاء المضخة والزجاجات. لا داعي لغسل ثدييك وحلماتك قبل الشفط.
إذا احتجتِ إلى مساعدة في بدء تدفق الحليب دون وجود طفلك هناك ، فيمكنك:
- فكري في الأشياء التي تحبها في طفلك. أحضر صورة أو بطانية أو قطعة ملابس عليها رائحة طفلك.
- ضعي قطعة قماش دافئة ورطبة على ثدييك.
- دلكي ثدييك بلطف.
- افركي الحلمات برفق.
- تخيلي تدفق الحليب للأسفل.
- اجلسي بهدوء وفكر في مكان مريح.
الضخ: طرق شفط الحليب باليد أو بالمضخة
| طرق شفط الحليب باليد أو بالمضخة | |||
|---|---|---|---|
| الطريقة | كيف تعمل | ما الذي ينطوي عليه الأمر | متوسط السعر |
| العصر باليد | تستخدمين يدك للضغط والضغط على ثديك لإزالة الحليب. |
| حر |
| مضخة يدوية | يمكنك استخدام يدك ومعصمك لتشغيل جهاز محمول باليد لضخ الحليب. |
| 30 دولارًا إلى 50 دولارًا أمريكيًا * |
| مضخة الثدي الكهربائية | يعمل بالبطارية أو يتم توصيله بمأخذ للتيار الكهربي. |
| 150 دولارًا أمريكيًا إلى أكثر من 250 دولارًا أمريكيًا * |
* يمكنك استئجار مضخة كهربائية من استشاري الرضاعة في مستشفى محلي أو من منظمة الرضاعة الطبيعية. يعمل هذا النوع من المضخات بشكل جيد لتوليد الحليب عندما لا يستطيع الطفل الرضاعة من الثدي. قد تجد الأمهات اللواتي عانين مع طرق الضخ الأخرى أن هذه المضخات تعمل بشكل جيد بالنسبة لهن.
يجب أن تغطي معظم خطط التأمين تكلفة مضخة الثدي. قد يُعرض عليك إيجار أو استئجار جديد لتحتفظ به. قد توفر خطتك إرشادات حول ما إذا كانت المضخة المغطاة يدوية أم كهربائية ، ومدة تغطية المضخة المستأجرة ، ومتى ستوفر المضخة (قبل أو بعد إنجاب الطفل).
3 طرق لتخزين حليب الأم :
بعد كل عملية ضخ ، يمكنك:
- احفظي الحليب في درجة حرارة الغرفة. لا بأس بحليب الأم لمدة تصل إلى 4 ساعات بعد الضخ في درجة حرارة الغرفة (حتى 25 درجة ).
- برديه. لبن الأم لا بأس به في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام.
- ضعي الحليب في الفريزر. إذا كنتِ لن تستخدمي حليب الثدي المبرد في غضون 4 أيام من الضخ ، فجمعيه بعد الشفط مباشرة.
- استخدمي عبوات مبردة. يمكنك وضع حليب الثدي في مبرد أو كيس مبرد معزول مع أكياس ثلج مجمدة لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد الضخ. بعد 24 ساعة في المبرد ، يجب تبريد حليب الثدي أو تجميده.
عند تخزين لبن الأم ، استخدمي أكياس تخزين لبن الأم ، وهي مصنوعة لتجميد حليب الأم. يمكنك أيضًا استخدام الزجاجات النظيفة أو الزجاجات البلاستيكية الصلبة الخالية من مادة BPA ذات الأغطية الضيقة Bisphenol A (BPA) .
لا تستخدم الحاويات برقم المحذوفات 7 ، والتي قد تحتوي على BPA . لا تستخدم بطانات الزجاجات التي تستخدم لمرة واحدة أو غيرها من الأكياس البلاستيكية لتخزين لبن الأم.
زجاجات التخزين أو الأكياس المستخدمة في تبريد أو تجميد لبن الأم مؤهلة أيضًا كمعدات للرضاعة الطبيعية معفاة من الضرائب. يجب أن تغطي معظم خطط التأمين مستلزمات الرضاعة الطبيعية ، مثل أكياس التخزين ، بالإضافة إلى مضخات الثدي. اتصل بشركة التأمين الخاصة بك لمعرفة المزيد.
اطلعي على دليلنا لتخزين لبن الأم الطازج أو تعرفي على نصائح لتجميد الحليب .
التخزين: نصائح لتجميد حليب الام :
- قومي بتسمية عبوات الحليب بوضوح بتاريخ سحب الحليب. قم بتضمين اسم طفلك إذا كنت تعطي الحليب لمقدم رعاية الأطفال.
- جمّديها بكميات صغيرة (2 إلى 4 أونصات ، أو نصف كوب إلى نصف كوب) لتغذية لاحقة.
- اتركي شبرًا واحدًا أو نحو ذلك من الحليب إلى أعلى الوعاء ، لأنه سيزداد حجمه عند التجميد.
- انتظري لشد أغطية الزجاجات أو الأغطية حتى يتجمد الحليب تمامًا.
- قومي بتخزين الحليب في الجزء الخلفي من الفريزر ، وليس على رف باب الفريزر ، حتى لا يبدأ في الذوبان.
التخزين: نصائح لإذابة الحليب وتسخينه
- قومي بإذابة حليب الثدي الأقدم أولاً.
- لا يحتاج لبن الأم إلى التسخين. تفضل بعض الأمهات تقديمه في درجة حرارة الغرفة. بعض الأمهات تخدمها باردة.
- قومي بإذابة الثلج من زجاجة أو كيس الحليب المجمد عن طريق وضعها في الثلاجة طوال الليل.
- إذا قررت تدفئة لبن الأم:
- حافظي على الحاوية مغلقة أثناء التسخين.
- ضعيه تحت ماء جاري دافئ وليس ساخنًا أو ضعه في وعاء به ماء دافئ وليس ساخنًا.
- لا تضعي أبدًا زجاجة أو كيسًا من حليب الثدي في الميكروويف. يتسبب استخدام الميكروويف في ظهور بقع ساخنة يمكن أن تحرق طفلك وتتلف الحليب.
- اختبر درجة الحرارة قبل إطعامه لطفلك عن طريق إسقاط القليل منه على معصمك. يجب أن يكون الحليب دافئًا وليس ساخنًا.
- حركي الحليب لخلط الدهون التي ربما تكون قد انفصلت. لا ترج الحليب.
- استخدمي لبن الأم في غضون 24 ساعة من إذابته في الثلاجة. هذا يعني 24 ساعة من عدم تجميد حليب الثدي ، وليس من وقت إخراجه من الفريزر.
- بمجرد إذابة حليب الثدي إلى درجة حرارة الغرفة أو تدفئته بعد وضعه في الثلاجة أو المجمد ، استخدمه في غضون ساعتين. إذا كان لديك أي حليب متبقي عند الانتهاء من إطعام الطفل ، فتأكد من التخلص منه في غضون ساعتين.
- لا تعيدي تجميد لبن الأم بعد إذابته.
دليل لتخزين حليب الأم الطازج لاستخدامه مع الأطفال الأصحاء الذين يكتملون فترة حملهم
| دليل لتخزين حليب الأم الطازج لاستخدامه مع الأطفال الأصحاء الذين يكتملون فترة حملهم | |||
|---|---|---|---|
| مكان | درجة الحرارة | حتى متى | أشياء يجب معرفتها |
| كونترتوب ، طاولة | درجة حرارة الغرفة (حتى 25 درجة ) | تصل إلى 4 ساعات | يجب تغطية الحاويات والاحتفاظ بها باردة قدر الإمكان. قد يؤدي تغطية الحاوية بمنشفة باردة نظيفة إلى إبقاء الحليب باردًا. تخلص من الحليب المتبقي في غضون ساعتين بعد انتهاء الطفل من الرضاعة. |
| ثلاجة | 4 درجة مئوية | تصل إلى 4 أيام | قم بتخزين الحليب في الجزء الخلفي من الثلاجة. أثناء العمل ، لا بأس من وضع لبن الأم في ثلاجة مشتركة. تأكد من تسمية الحاوية بوضوح. |
| الفريزر | -18 درجة | في غضون 6 أشهر هو الأفضل. يمكن قبول ما يصل إلى 12 شهرًا. | قم بتخزين الحليب في الجزء الخلفي من الفريزر حيث تكون درجة الحرارة أكثر ثباتًا. الحليب المخزن في درجة حرارة 0 فهرنهايت أو أكثر برودة آمن لفترات أطول ، لكن جودة الحليب قد لا تكون عالية. |
المصدر: مقتبس من الطبعة السابعة للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) كتيب تغذية الأطفال (2014) ؛ الطبعة الثانية AAP / الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG) كتيب الرضاعة الطبيعية للأطباء (2014) ؛ أكاديمية طب الرضاعة الطبيعية (ABM) البروتوكول السريري رقم 8 معلومات تخزين الحليب البشري للاستخدام المنزلي للرضع كامل المدة 
(2017) ؛ إرشادات تخزين الحليب البشري CDC (2018).
دليل لتخزين حليب الثدي المذاب
| درجة حرارة الغرفة (حتى 25 درجة ) | ثلاجة (4 درجة ) | الفريزر (-18 درجة أو أكثر برودة) | |
|---|---|---|---|
| مذابة لبن الأم | من ساعة إلى ساعتين | حتى يوم واحد (24 ساعة) | لا تعيد التجميد. |
التخزين والتحضير السليمين لحليب الأم
باتباع تقنيات التخزين والتحضير الموصى بها يمكن أن تحافظ على سلامة وجودة حليب الثدي المسحوب من أجل صحة الطفل.
هذه إرشادات عامة لتخزين حليب الأم في درجات حرارة مختلفة. تؤثر عوامل مختلفة على المدة التي يمكن خلالها تخزين لبن الأم بأمان. تتضمن هذه العوامل حجم الحليب ودرجة حرارة الغرفة عند شفط الحليب وتقلبات درجة الحرارة في الثلاجة والمجمد ونظافة البيئة.
إرشادات تخزين الحليب البشري
| موقع التخزين ودرجات الحرارة | |||
|---|---|---|---|
| نوع حليب الثدي | كونترتوب 77 درجة فهرنهايت (25 درجة مئوية) أو أكثر برودة (درجة حرارة الغرفة) | ثلاجة 40 درجة فهرنهايت (4 درجات مئوية) | الفريزر 0 درجة فهرنهايت (-18 درجة مئوية) أو أكثر برودة |
| معبر عنه حديثًا أو مضخًا | تصل إلى 4 ساعات | تصل إلى 4 أيام | في غضون 6 أشهر من الأفضل قبول ما يصل إلى 12 شهرًا |
| مذاب ومجمد سابقا | 1-2 ساعة | حتى يوم واحد (24 ساعة) | لا تقم أبدًا بإعادة تجميد حليب الأم بعد إذابته |
| بقايا من الرضاعة (الطفل لم يكمل الزجاجة) | استخدم في غضون ساعتين بعد انتهاء الطفل من الرضاعة | ||
التخزين الآمن لحليب الثدي المسحوب
قبل شفط حليب الثدي أو التعامل معه:
- اغسلي يديك جيدًا بالماء والصابون. في حالة عدم توفر الماء والصابون ، استخدمي معقم يدين يحتوي على كحول يحتوي على 60٪ كحول على الأقل.
- يمكن للأم شفط حليب الثدي باليد أو بمضخة يدوية أو كهربائية.
- في حالة استخدام مضخة ، افحصي مجموعة المضخة والأنابيب للتأكد من أنها نظيفة. تخلص من الأنابيب المتعفنة واستبدلها على الفور.
- إذا كنت تستخدم مضخة مشتركة ، فقم بتنظيف أقراص المضخة ومفتاح الطاقة وسطح العمل بمسح مطهر.
تخزين حليب الثدي بعد شفطه:
هل لديك أسئلة أخرى ، مثل مكان تخزين حليب الأم في العمل ، وماذا تفعلين عند انقطاع التيار الكهربائي؟
- استخدم أكياس تخزين حليب الأم أو أوعية نظيفة من فئة الطعام لتخزين حليب الثدي المسحوب. تأكد من أن الحاويات مصنوعة من الزجاج أو البلاستيك ولها أغطية محكمة الإغلاق.
- تجنب الزجاجات التي تحمل رقم رمز إعادة التدوير 7 ، والذي يشير إلى أن الحاوية قد تكون مصنوعة من البلاستيك المحتوي على BPA.
- لا تقومي أبدًا بتخزين حليب الثدي في بطانات زجاجات يمكن التخلص منها أو أكياس بلاستيكية غير مخصصة لتخزين حليب الثدي.
- يمكن تخزين الحليب المسحوب حديثًا أو المضخ:
- في درجة حرارة الغرفة (24 درجة أو أكثر برودة) لمدة تصل إلى 4 ساعات.
- في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام.
- الأفضل في الفريزر لمدة 6 أشهر تقريبًا ؛ ما يصل إلى 12 شهرًا مقبولاً. على الرغم من أن التجميد يحافظ على سلامة الطعام إلى أجل غير مسمى تقريبًا ، إلا أن أوقات التخزين الموصى بها مهمة لمتابعة للحصول على أفضل جودة.
نصائح التخزين:
-
قم بتسمية حليب الثدي بوضوح بتاريخ التعبير عنه.
- لا تخزني حليب الثدي في باب الثلاجة أو الفريزر. سيساعد ذلك على حماية حليب الثدي من التغيرات في درجات الحرارة عند فتح الباب وإغلاقه.
- إذا كنت تعتقد أنك لن تستخدم حليب الثدي المسحوب حديثًا في غضون 4 أيام ، فقم بتجميده على الفور. سيساعد ذلك على حماية جودة حليب الثدي.
- عند تجميد حليب الأم:
- قم بتخزين كميات صغيرة لتجنب إهدار الحليب الذي قد لا يتم الانتهاء منه. تخزين في 2 إلى 4 أونصات أو الكمية المعروضة في تغذية واحدة.
- اتركي حوالي 2.5 سم من الفراغ في أعلى الوعاء لأن حليب الثدي يتمدد عندما يتجمد.
- إذا قمت بتوصيل حليب الثدي إلى مقدم رعاية الأطفال ، فقم بتسمية الحاوية بوضوح باسم الطفل. تحدث إلى مقدم رعاية طفلك حول أي متطلبات أخرى لوضع العلامات على حليب الثدي وتخزينه.
- يمكن تخزين حليب الثدي في مبرد معزول مع أكياس ثلج مجمدة لمدة تصل إلى 24 ساعة أثناء السفر. في وجهتك ، استخدم الحليب على الفور ، قم بتخزينه في الثلاجة ، أو قم بتجميده.
إذابة حليب الأم المجمد بشكل آمن :
-
قم دائمًا بإذابة أقدم حليب الثدي أولاً. تذكر أولا في البداية. بمرور الوقت ، يمكن أن تنخفض جودة حليب الثدي.
- هناك عدة طرق لإذابة حليب الثدي:
- في الثلاجة طوال الليل.
- ضعها في وعاء من الماء الدافئ أو الفاتر.
- تحت الماء الجاري الفاتر.
- لا تقم أبدًا بإذابة أو تسخين حليب الثدي في الميكروويف. يمكن أن يدمر الميكروويف العناصر الغذائية في حليب الثدي ويخلق بقعًا ساخنة يمكن أن تحرق فم الطفل.
- إذا قمت بإذابة حليب الثدي في الثلاجة ، فاستخدمه في غضون 24 ساعة. ابدئي في عد الـ 24 ساعة التي يتم فيها إذابة حليب الثدي تمامًا ، وليس من وقت إخراجه من المجمد.
- بمجرد إحضار حليب الثدي إلى درجة حرارة الغرفة أو تدفئته ، استخدمه في غضون ساعتين.
- لا تعيدي تجميد حليب الثدي بعد ذوبانه.
تغذية الطفل بحليب الثدي المسحوب :
- حليب الأم لا يحتاج إلى تدفئة. يمكن أن تقدم في درجة حرارة الغرفة أو باردة.
- إذا قررت تسخين حليب الثدي ، فإليك بعض النصائح:
- حافظ على الحاوية مغلقة.
- ضع الحاوية محكمة الغلق في وعاء من الماء الدافئ أو ضعها تحت ماء جاري دافئ ، ولكن ليس ساخنًا ، لبضع دقائق.
- اختبر درجة حرارة الحليب قبل إطعامه لطفلك عن طريق وضع بضع قطرات على معصمك.
- لا تسخني حليب الثدي مباشرة على الموقد أو في الميكروويف.
- حركي حليب الثدي لخلط الدهون التي ربما انفصلت.
- إذا لم يكمل طفلك الرضّاعة ، فاستخدمي الحليب المتبقي في غضون ساعتين بعد انتهاء الرضاعة من الرضاعة. بعد ساعتين ، يجب التخلص من حليب الثدي المتبقي.
التنظيف الآمن لمواد تغذية الرضع ومعدات الضخ:
قم بتنظيف وتعقيم وتخزين معدات الضخ وزجاجات الأطفال ومواد التغذية الأخرى بعناية لحماية حليب الثدي من التلوث.
لماذا رأيت توصيات مختلفة لتخزين حليب الثدي؟
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على المدة التي يمكن خلالها تخزين حليب الثدي في أماكن مختلفة ، مثل درجة حرارة التخزين وتقلبات درجات الحرارة والنظافة أثناء شفط حليب الثدي والتعامل معه. تجعل هذه العوامل من الصعب التوصية بأوقات محددة لتخزين حليب الثدي في مواقع مختلفة.
هل درجة حرارة الغرفة مهمة إذا كنت أخطط لترك حليب الثدي على المنضدة حتى أستخدمه؟
نعم. إذا كنتِ تعيشين في مناخ أكثر دفئًا أو تحافظين على منزلك في درجة حرارة أكثر دفئًا ، يجب عليكِ وضع حليب الثدي في الثلاجة إذا لم يتم استخدامه في غضون ساعات قليلة. لا يفسد حليب الثدي بنفس السرعة في درجات الحرارة المنخفضة.
ما هي الطريقة الموصى بها لتخزين وتقديم حليب الثدي المتبقي من الرضاعة؟
إذا لم يكمل طفلك الرضّاعة ، فلا يزال من الممكن استخدام حليب الثدي المتبقي في غضون ساعتين بعد انتهاء الطفل من الرضاعة. بعد ساعتين ، يجب التخلص من حليب الثدي المتبقي. لتجنب إهدار الحليب غير المسقى ، ضع في اعتبارك تخزين الحليب وذوبانه وتسخينه بكميات أقل.
كيف يمكنني تحديد درجة حرارة الثلاجة والفريزر؟
يجب أن تكون ثلاجتك 4 درجة مئوية أو أقل ، ويجب أن يكون المجمد الخاص بك – 18 درجة أو أقل. إذا لم تُظهر أجهزة تنظيم الحرارة الخاصة بالثلاجة / الفريزر درجات الحرارة ، فاستخدم موازين حرارة جهاز قائمة بذاتها وغير مكلفة. حتى إذا أظهرت الثلاجة / الفريزر درجات الحرارة ، فقد تكون موازين حرارة الجهاز مهمة إذا فقدت الطاقة أو كنت تعاني من مشاكل ميكانيكية.
إذا قمت بنقل حليب الثدي المخزن الذي كان في مجمد المطبخ إلى مجمد عميق / صندوقي أو العكس ، فهل تتغير توصيات التخزين؟
لا ، يمكنك حساب عمر الحليب من المرة الأولى التي تم تجميده فيها ، بغض النظر عن تاريخ نقله. طالما كانت درجة حرارة الفريزر 0 درجة فهرنهايت أو أقل ، فلا يهم ما إذا كان فريزر مطبخ أو ديب فريزر. يمكن تخزين حليب الثدي في الفريزر (بدرجة حرارة 0 فهرنهايت أو أكثر برودة) لمدة تصل إلى 12 شهرًا ، على الرغم من أن استخدامه في غضون 6 أشهر هو الأفضل. عادة ما تكون درجة حرارة مجمدات المطبخ 0 درجة فهرنهايت وعلى الرغم من أن المجمدات العميقة أو المجمدات الأفقية قد تكون قادرة على العمل عند درجة حرارة أقل من 0 درجة فهرنهايت ، فإن كلا النوعين من المجمدات يقعان ضمن المبادئ التوجيهية لحفظ الحليب المجمد عند درجة حرارة 0 درجة فهرنهايت .
يجب أن يتم نقل حليب الثدي المجمد بين مواقع المجمد بسرعة لضمان بقاء الحليب مجمداً. قد يكون من المفيد تعبئة حليب الثدي المجمد في أكياس الثلج أثناء نقل الحليب من مكان إلى آخر.
إذا لم أستخدم حليب الثدي المخزن في الثلاجة في غضون أيام قليلة ، فهل لا يزال بإمكاني تجميده لاستخدامه لاحقًا؟
بعد 4 أيام من التبريد ، يجب استخدام حليب الثدي أو التخلص منه. حليب الأم له خصائص تعمل على إبطاء نمو البكتيريا السيئة. تبدأ هذه الخصائص في الانخفاض بعد بضعة أيام من التبريد. إذا كنت تعتقد أنك لن تستخدمي حليب الثدي في غضون أيام قليلة ، فكلما أسرعت في تجميده ، كان ذلك أفضل.
هل يمكنني مزج حليب الثدي المسحوب حديثًا مع حليب الثدي الأكبر سنًا؟
لا يُنصح بخلط حليب الثدي المسحوب حديثًا مع الحليب المبرد أو المجمد بالفعل لأنه يمكن إعادة تدفئة الحليب المخزن الأقدم. من الأفضل تبريد الحليب المسحوب حديثًا قبل دمجه مع الحليب القديم أو المبرد أو المجمد مسبقًا. من المهم أيضًا مراعاة إرشادات مدة التخزين لحليب الثدي. على سبيل المثال ، في حالة الجمع بين الحليب المبرد الذي يتم ضخه في أيام مختلفة ، يجب أن تعتمد مدة التخزين على وقت تخزين الحليب القديم لأول مرة.
انقطاع الطاقة! هل يجب علي التخلص من كل حليب الثدي المجمد المخزن لدي؟
قد يكون حليب الثدي الخاص بك آمنًا ، لكن ذلك يعتمد على مدة انقطاع التيار الكهربائي ومدى إذابة حليب الثدي أو تسخينه. المجمدات ، إذا تركت غير مفتوحة وممتلئة أثناء انقطاع التيار الكهربائي ، ستحافظ على سلامة الطعام لمدة 48 ساعة (حوالي 24 ساعة إذا كانت نصف ممتلئة). عندما تمتلئ المجمدات ، تساعد العناصر الأخرى المجمدة في الحفاظ على برودة المجمد لفترة أطول. ستحافظ الثلاجة على الطعام باردًا لمدة 4 ساعات تقريبًا إذا لم يتم فتحها. أثناء انقطاع التيار الكهربائي ، احتفظ بالفريزر وأبواب الثلاجة مغلقة قدر الإمكان.
بمجرد عودة الطاقة ، تحقق من حالة حليب الثدي المخزن. يمكن إعادة تجميد حليب الثدي المجمد الذي بدأ في الذوبان ولكنه لا يزال يحتوي على بلورات ثلجية. إذا تم إذابة حليب الثدي تمامًا ولكن لا يزال يشعر بالبرد ، ضعيه في الثلاجة واستخدميه في اليوم التالي أو تخلصي منه.
أين يمكنني تخزين حليب الثدي في العمل؟
حليب الثدي المسحوب هو طعام ويمكن تخزينه إلى جانب الأطعمة الأخرى في أي ثلاجة مناسبة لتخزين الطعام. يجب على أصحاب العمل وزملاء العمل وموظفي التنظيف وأفراد الأسرة الآخرين ومقدمي رعاية الأطفال عدم اعتبار حليب الثدي أو التعامل معه على أنه خطر بيولوجي. من غير المحتمل أن يشكل تخزين حليب الثدي في ثلاجة مشتركة وأجزاء مضخة الغسيل في غرف الاستراحة المجتمعية مخاطر صحية (مشكلات صحية أو تتعلق بالسلامة) ؛ ومع ذلك ، من المهم تنظيف معدات مضخة الثدي وتجفيفها وتخزينها في بيئة صحية (نظيفة) لحماية الجهاز (وحليب الثدي المسحوب) من التلوث.
ما هي توصيات التخزين الصحيح لحليب الثدي المسحوب أثناء السفر؟
- يُسمح لك بحمل أكثر من 3.4 أونصات من حليب الثدي في حقيبتك المحمولة ، بالإضافة إلى عبوات الثلج والهلام.
- إدارة أمن النقل (TSA)لديه إجراءات فحص محددة لأي شخص يسافر مع حليب الثدي.
- ضع في اعتبارك الاحتفاظ بنسخة من لوائح إدارة أمن المواصلات في حقيبة يدك.
يمكن تخزين حليب الثدي المسحوب ونقله في كيس مبرد معزول مع أكياس ثلج مجمدة لمدة تصل إلى 24 ساعة ، أو يتم تجميدها في ثلج جاف ( اتبع احتياطات السلامة عند التعامل مع الثلج الجاف). بمجرد أن يبرد حليب الثدي ، يجب أن يظل بارداً حتى يتم استهلاكه. حليب الثدي الذي تم نقله في كيس تبريد معزول مع أكياس ثلج مجمدة يمكن بعد ذلك تبريده أو تجميده.
اعتمادًا على الوجهة ، في حالة عدم توفر تخزين موثوق لحليب الثدي ، يمكن للأم التي تسافر مع حليب الثدي المسحوب أن تفكر في استخدام الشحن الذي يتم التحكم في درجة حرارته لنقل حليب الثدي أو التخلص من حليب الثدي المسحوب. إن الاستمرار في شفط حليب الثدي بانتظام سيساعد الأم في الحفاظ على إمدادها من حليب الثدي حتى يتم لم شملها مع رضيعها أو طفلها.
