6 أشياء تزيد حب الشباب عند البنات , ما هو الطعام الممنوع لحب الشباب؟ ما هو الاكل الذي يسبب حب الشباب؟ هل الخبز يسبب ظهور حب الشباب؟ ما هو السن الذي يتوقف فيه حب الشباب؟حب الشباب للحامل, Many things can trigger acne in women
حَبُّ الشّبَاب
حب الشباب هو اضطراب يسبب تفشي الآفات الجلدية المعروفة باسم البثور. تظهر آفات حب الشباب في الغالب على الوجه والرقبة والظهر والصدر والكتفين. إنه أكثر أمراض الجلد شيوعًا. على الرغم من أن حب الشباب لا يمثل تهديدًا خطيرًا على الصحة ، إلا أن حب الشباب الشديد يمكن أن يؤدي إلى التشوه والتندب الدائم.
ما هو حب الشباب؟
حب الشباب هو اضطراب يسبب تفشي الآفات الجلدية المعروفة باسم البثور. وهو ناتج عن إنتاج الغدد الدهنية في الجلد الكثير من الدهون ، وهي مادة دهنية تؤدي إلى انسداد المسام. كما يمكن أن يكون سببه الإنتاج السريع لبكتيريا P. acnes .
تظهر آفات حب الشباب في الغالب على الوجه والرقبة والظهر والصدر والكتفين. إنه أكثر أمراض الجلد شيوعًا. على الرغم من أن حب الشباب لا يمثل تهديدًا خطيرًا على الصحة ، إلا أن حب الشباب الشديد يمكن أن يؤدي إلى التشوه والتندب الدائم.
كيف يؤثر حب الشباب على النساء والبنات؟
يعاني معظم الشبان والشابات على الأقل من عدد قليل من البثور على مدار حياتهم. لكن يبدو أن حب الشباب يؤثر على الرجال والنساء بطرق مختلفة. الشباب هم أكثر عرضة للإصابة بشكل أكثر خطورة من حب الشباب. يميل حب الشباب عند الشابات إلى أن يكون أكثر عشوائية ومرتبطًا بالتغيرات الهرمونية ، مثل الدورة الشهرية .
مع تقدم النساء في السن ، غالبًا ما يتحسن حب الشباب. لكن بعض النساء يعانين من حب الشباب لسنوات عديدة. حتى أن بعض النساء يصبن بحب الشباب لأول مرة في سن 30 أو 40.
بالنسبة للعديد من النساء ، يمكن أن يكون حب الشباب مرضًا مزعجًا. قد تشعر النساء بالاكتئاب أو ضعف صورة الجسد أو تدني احترام الذات. لكن ليس عليك الانتظار حتى تتخلص من حب الشباب أو تدعه يأخذ مجراه. اليوم ، يمكن حل كل حالة من حالات حب الشباب تقريبًا. يمكن أيضًا منع حب الشباب في بعض الأحيان. تحدث مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية (طبيب متخصص في علاج مشاكل الجلد) حول كيف يمكنك المساعدة في منع حب الشباب وما إذا كان العلاج سيساعدك.
ما هي أنواع آفات حب الشباب المختلفة؟
- كوميدو (الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء) أو حطاطات. الكوميدو هي الآفة الأساسية لحب الشباب ، وهي عبارة عن مسام مسدودة. إذا بقيت المسام المسدودة تحت الجلد ، فإنها تسمى كوميدو مغلقة وتشكل نتوءًا أبيض أو رأسًا أبيض. الرؤوس السوداء هي البثور التي تنفتح وتبدو سوداء على سطح الجلد. هذا اللون الأسود ليس بسبب الأوساخ ، ولكن لأن الهواء يتفاعل مع الزيت الزائد.
- بثرات أو بثور. البثور أو البثور هي آفات حب الشباب التي تحتوي على صديد ولون أحمر في القاعدة.
- العقيدات. هذه آفات حب الشباب أكثر خطورة. وهي تتغلغل في عمق الجلد وتكون مؤلمة ويمكن أن تسبب ندبات.
- الخراجات. مثل العقيدات ، تكون هذه الآفات عميقة في الجلد ، وتكون مؤلمة ومليئة بالقيح ويمكن أن تسبب ندبات.
ما الذي يسبب ويزيد حب الشباب عند النساء؟
يمكن أن تؤدي العديد من الأشياء إلى ظهور حب الشباب عند النساء:
- يتغير الهرمون خلال فترة البلوغ. خلال فترة البلوغ ، تزداد الهرمونات الجنسية الذكرية لدى الفتيات والتي تسمى الأندروجينات. تؤدي هذه الزيادة إلى تضخم الغدد وزيادة إفراز الدهون.
- يتغير الهرمون كشخص بالغ. تعد الدورة الشهرية من أكثر مسببات حب الشباب شيوعًا. تميل آفات حب الشباب إلى التكوّن قبل أيام قليلة من بدء الدورة وتختفي بعد اكتمال الدورة. التغيرات الهرمونية الأخرى ، مثل الحمل وانقطاع الطمث ، تعمل على تحسين حب الشباب لدى بعض النساء. لكن بعض النساء يعانين من حب الشباب بشكل أسوأ خلال هذه الأوقات. يمكن أن يلعب التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل دورًا أيضًا.
- الأدوية. بعض الأدوية ، مثل تلك التي تستخدم لعلاج الصرع وأنواع الاكتئاب.
- ميك أب.
- ضغط أو احتكاك على الجلد. يمكن أن يؤدي الاحتكاك الناجم عن خوذات الدراجات أو حقائب الظهر إلى تفاقم حب الشباب.
- تاريخ العائلة. إذا كان الأشخاص الآخرون في عائلتك مصابين بحب الشباب ، فهناك فرصة أكبر لإصابتك به.
هل سوء النظافة يسبب حب الشباب؟
إنها خرافة أن النساء يصبن بحب الشباب لأنهن لا يغسلن ما يكفي. كثرة غسل الجلد أو فركه بقسوة يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ. وغسل الزيوت السطحية لا يفعل الكثير لمنع أو علاج حب الشباب ، لأنه يتشكل تحت الجلد. أفضل طريقة لتنظيف الوجه هي غسله بلطف مرتين يوميًا بصابون أو منظف معتدل. احرصي على إزالة المكياج دون تقشير قاسي.
هل يمكن أن يسبب الإجهاد حب الشباب؟
الإجهاد لا يسبب حب الشباب. لكن حب الشباب قد يكون من الآثار الجانبية لبعض الأدوية المستخدمة في علاج التوتر أو الاكتئاب. وفي بعض الحالات ، فإن التأثير الاجتماعي والعاطفي لآفات حب الشباب يسبب الإجهاد. تحدث مع طبيبك إذا كانت لديك مخاوف.
هل يمكن أن يسبب تناول الشوكولاتة أو الأطعمة الدهنية ظهور حب الشباب؟
في حين تشعر العديد من النساء أن تناول الشوكولاتة أو الأطعمة الدهنية يسبب ظهور حب الشباب ، لم يجد الخبراء صلة بين النظام الغذائي وحب الشباب. يبدو أن الأطعمة لها تأثير ضئيل على حب الشباب لدى معظم الناس. لكن من المهم تناول نظام غذائي صحي من أجل صحة جيدة.
كيف يتم علاج حب الشباب الخفيف؟
هناك العديد من العلاجات لحب الشباب الخفيف. يمكن أن يتكون حب الشباب الخفيف من الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور الصغيرة. في المنزل ، يمكنك غسل وجهك مرتين يوميًا بالماء الدافئ ومنظف لطيف أو صابون. قد يقترح عليك طبيبك أيضًا تجربة غسول أو كريم لا يحتاج إلى وصفة طبية. قد تجعل هذه الأدوية بشرتك جافة إذا كنت تستخدمها بكثرة. تأكد من اتباع التعليمات.
إذا لم تنجح هذه الأدوية ، فقد يصف لك الطبيب كريمًا أو غسولًا يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو ريزورسينول أو حمض الساليسيليك أو الكبريت.
- يعمل البنزويل بيروكسايد على تقليل الزيوت التي تصنعها الغدد.
- يساعد الريسورسينول وحمض الساليسيليك والكبريت على تكسير الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.
إذا لم يتحسن حب الشباب بعد ستة إلى ثمانية أسابيع ، فتحدث مع طبيبك حول تغيير علاجك.
هل يمكن علاج أشكال حب الشباب الأكثر خطورة؟
نعم. اعمل مع طبيبك لإيجاد أفضل علاج لك.
معتدل إلى معتدل الشدة حب الشباب. يتكون هذا النوع من حب الشباب من عدة رؤوس بيضاء ، ورؤوس سوداء ، وحطاطات وبثور تغطي من إلى من الوجه و / أو أجزاء أخرى من الجسم. يمكن معالجته بمستحضرات المضادات الحيوية أو المواد الهلامية ، وكذلك حمض الريتينويك. حمض الريتينويك هو شكل متغير من فيتامين أ. فهو يساعد على منع الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء. قد يصف طبيبك أيضًا حبة مضاد حيوي ، مثل الإريثروميسين. إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل لمنع الحمل ، يمكن أن تؤثر المضادات الحيوية على مدى نجاحها. تأكد من استخدام طريقة ثانية لتحديد النسل مع حبوب منع الحمل ، مثل الواقي الذكري. يمكن لحمض الريتينويك وحبوب المضادات الحيوية أن تجعل البشرة حساسة للشمس. لذلك ، ضع كريمًا واقيًا من الشمس وابق في الظل أثناء استخدامه.

حب الشباب الشديد. يتكون حب الشباب الشديد من تكيسات عميقة واحمرار وتورم وتلف شديد للجلد وتندب. يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية للعناية بهذا النوع من حب الشباب. يمكن منع التندب بالعلاجات المناسبة. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف المضادات الحيوية عن طريق الفم وموانع الحمل الفموية. يمكن علاج الأكياس الملتهبة الكبيرة بحقن دواء يخفف الاحمرار والتورم والتهيج ويعزز الشفاء.
قد يصف لك طبيب الأمراض الجلدية ® Accutane ، إذا لم تنجح العلاجات الأخرى. هذا دواء قوي يمكن أن يساعد في منع التندب وعلاج المرض النشط. ولكن ، يمكن أن يتسبب Accutane أيضًا في حدوث تشوهات خلقية. من المهم ألا تكوني حاملاً ولا تخططين للحمل أثناء تناول هذا الدواء. يجب عليك استخدام طريقتين لتحديد النسل في نفس الوقت. يتم ذلك لمدة شهر واحد قبل بدء العلاج وأثناء العلاج ولمدة شهر كامل بعد إيقاف الدواء. تحدثي مع طبيب الأمراض الجلدية حول متى يكون الحمل آمنًا. قد تشمل الآثار الجانبية الأخرى لهذا الدواء جفاف العين والحكة وتغيرات الحالة المزاجية وتغيرات في الدم والكبد. يمكنك أنت وطبيب الأمراض الجلدية تحديد ما إذا كان هذا الدواء مناسبًا لك بناءً على الإيجابيات والسلبيات. استخدم أي دواء موصوف تمامًا كما يُنصح. قد يؤدي تناول المزيد من الأدوية أكثر مما يفترض أن تتناوله إلى جعل حب الشباب أو صحتك العامة أسوأ. اسأل طبيبك ماذا تفعل إذا فاتتك جرعة.
لا تستجيب بعض الأكياس الكبيرة للأدوية وقد تحتاج إلى تصريفها أو إزالتها. طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك هو الشخص الوحيد الذي يجب أن يقوم بتصريفها أو إزالتها. يجب ألا تحاول أبدًا التخلص من حب الشباب أو إزالته عن طريق عصره أو قطفه. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بالعدوى ، ويزيد من سوء حب الشباب ، ويسبب ندبات.
بشكل عام ، إذا لم تلاحظ أي تغيير في بشرتك في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع ، فتحدث مع طبيبك حول خطة العلاج الخاصة بك.
هل يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل في علاج حب الشباب؟
بالنسبة للنساء اللواتي يندلعن بشكل رئيسي حول الدورة الشهرية ، يمكن أن تساعد بعض حبوب منع الحمل . تظهر الأبحاث أن هذه الحبوب يمكن أن تزيل حب الشباب عن طريق إبطاء فرط نشاط الغدد الدهنية في الجلد. في بعض الأحيان ، يتم استخدام حبوب منع الحمل مع دواء يسمى سبيرونولاكتون لعلاج حب الشباب عند الإناث البالغات. يخفض هذا الدواء مستويات هرمون الأندروجين في الجسم. يحفز الأندروجين الغدد الدهنية في الجلد. تشمل الآثار الجانبية لهذا الدواء عدم انتظام الدورة الشهرية ، وحنان الثدي ، والصداع ، والتعب. لا يعتبر سبيرونولاكتون علاجًا مناسبًا لجميع المرضى.

متى تستخدم الجراحة لعلاج ندبات حب الشباب؟
إذا كان لديك تندب ، فقد يقترح طبيب الأمراض الجلدية إجراء عملية جراحية للمساعدة في التئام آفات حب الشباب وإزالة الندبات. يمكن لليزر إعادة تشكيل النسيج الندبي وتقليل الاحمرار. صنفرة الجلد هي نوع من الجراحة التي يمكن أن تزيل الندبات السطحية وتقليل عمق الندوب العميقة. خيار آخر هو نقل الدهون من جزء من الجسم إلى الوجه. في بعض الحالات ، يمكن أن يساعد علاج واحد في تكوين ندبات. ولكن للحصول على نتائج دائمة ، غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى العديد منها. هناك أيضًا علاجات موضعية لندبات حب الشباب.
العلاج الضوئي هو علاج جديد لحب الشباب. يبدأ بتقشير الجلد الخفيف. يستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة على سطح الوجه. ثم يوضع حمض على الجلد لمدة 30 إلى 60 دقيقة. بعد هذه الفترة ، يتم نزع الحمض. أخيرًا ، يتم علاج الجلد بالليزر. لا يزال هذا العلاج قيد البحث ، ولكن يبدو أنه يعطي نتائج إيجابية على المدى الطويل.
كيف يمكنني المساعدة في منع ندبات حب الشباب وحب الشباب؟
يمكنك المساعدة في منع ظهور ندبات حب الشباب من خلال العناية الجيدة ببشرتك:
- نظف بشرتك بلطف بصابون أو منظف معتدل مرتين في اليوم – مرة في الصباح ومرة في الليل. يجب عليك أيضًا تنظيف الجلد بلطف بعد التمرينات الشاقة. تجنب الصابون القوي ومنصات التقشير الخشنة. قد يؤدي تقشير الجلد القاسي إلى تفاقم حب الشباب. اغسلي وجهك بالكامل من أسفل الفك إلى خط الشعر واشطفيه جيدًا. قومي بإزالة المكياج برفق باستخدام صابون لطيف وماء. اسأل طبيبك قبل استخدام الدواء القابض.
- اغسلي شعرك بشكل منتظم. إذا كان شعرك دهنيًا ، قد ترغبين في غسله كثيرًا.
- لا تضغط على آفات حب الشباب أو تعصرها. هذا يمكن أن يسبب ندبات حب الشباب.
- تجنب التعرض لحروق الشمس. يمكن أن تجعلك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب أكثر عرضة لحروق الشمس. يعتقد الكثير من الناس أن الشمس تساعد في علاج حب الشباب ، لأن الاحمرار الناتج عن حروق الشمس قد يجعل آفات حب الشباب أقل وضوحًا. ولكن ، قد يؤدي الإفراط في التعرض لأشعة الشمس أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة للجلد. عندما تكون بالخارج ، استخدم واقٍ من الشمس بدرجة SPF 15. أيضًا ، حاول البقاء في الظل بقدر ما تستطيع.
- اختاري مستحضرات التجميل والعناية بالشعر “التي لا تسبب انسداد المسام” أو “لا تسبب حب الشباب”. تم تصنيع هذه المنتجات بطريقة لا تسبب حب الشباب. قد ترغب أيضًا في استخدام المنتجات الخالية من الزيوت.
- تجنب الأشياء التي تحك الجلد قدر الإمكان ، مثل حقائب الظهر والمعدات الرياضية.
- تحدث مع طبيبك حول طرق العلاج التي يمكن أن تساعد في حب الشباب. خذ الأدوية الخاصة بك على النحو المنصوص عليه. تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت تعتقد أن الأدوية التي تتناولها لمشاكل صحية أخرى تجعل حب الشباب لديك أسوأ.

هل الوردية هي نفسها حب الشباب؟
العد الوردي هو مشكلة جلدية شائعة تسمى غالبًا “حب الشباب عند البالغين”. النساء ذوات البشرة الفاتحة والنساء في سن اليأس أكثر عرضة للإصابة بالوردية. يبدو أيضًا أن الوردية تتوارث في العائلات. يسبب احمرار في الأجزاء الوسطى من الوجه والبثور. قد تتضخم الأوعية الدموية الموجودة تحت جلد الوجه وتظهر من خلال الجلد كخطوط حمراء صغيرة. قد ينتفخ الجلد ويشعر بالدفء.
النساء المصابات بالوردية ليس لديهن نفس الآفات التي تظهر مع حب الشباب الشائع. قد يكون لديهم احمرار في الوجه ، عندما يكونون ساخنين ، أو يشربون الكحول أو المشروبات الساخنة ، أو يأكلون الأطعمة الغنية بالتوابل. يؤدي هذا الاحمرار إلى ظهور الوجه باللون الأحمر. في أشد أشكاله ، لا يختفي هذا الاحمرار. قد تتورم العينان وقد تكون العقيدات الموجودة في الجلد مؤلمة.
يمكنك المساعدة في إبقاء الوردية تحت السيطرة عن طريق الاحتفاظ بسجل للأشياء التي تتسبب في اندلاعه. حاول تجنب أو الحد من هذه المحفزات بقدر ما تستطيع. يمكن أن تساعد أيضًا المستحضرات أو الجل من المضادات الحيوية. في بعض الأحيان ، قد تحتاج إلى تناول أقراص المضادات الحيوية. قد يعالجك طبيب الأمراض الجلدية بجراحة الليزر. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالوردية ، فتحدث مع طبيبك حول هذه العلاجات.
آخر تحديث : 27/12/2022- المصادر :