في أي عمر يجلس الطفل الرضيع؟
مراحل نمو الطفل – في أي عمر يجلس الطفل الرضيع ومتى يتقلب ومتى يزحف؟
ينمو الأطفال ويتغيرون كثيرًا خلال سنواتهم الأولى. إنها فترة مثالية لتتبع مراحل نموهم ومراقبة تطورهم.
يمر الرضع بمراحل نمو سريعة للغاية، إذ يتعلمون شيئًا جديدًا كل يوم. من الأسئلة الشائعة حول نمو الرضع: متى يجلسون، ويتقلبون، ويزحفون؟ تُعد هذه المراحل جزءًا من نمو الطفل الحركي، أو البدني.
متى يجلس الرضع؟
يجب أن يكون الرضع قادرين على رفع رؤوسهم دون مساعدة وأن يتمتعوا بقوة كافية في الجزء العلوي من الجسم قبل أن يتمكنوا من الجلوس بمفردهم. غالبًا ما يستطيع الرضع رفع رؤوسهم في عمر شهرين تقريبًا، ويبدأون بالدفع بأذرعهم للأعلى أثناء الاستلقاء على بطونهم.
في عمر 4 أشهر، يستطيع الرضيع عادةً تثبيت رأسه دون مساعدة، وفي عمر 6 أشهر، يبدأ بالجلوس بمساعدة بسيطة. في عمر 9 أشهر، يجلس جيدًا دون مساعدة، ويستطيع النهوض من وضعية الجلوس والعودة إليها، ولكنه قد يحتاج إلى مساعدة. في عمر 12 شهرًا، يستطيع الجلوس دون مساعدة.
يساعد وضع الطفل على بطنه في تقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم والرقبة، وهي العضلات التي يحتاجها للجلوس. في عمر ستة أشهر تقريبًا، شجعي طفلك على الجلوس بمساعدته على الجلوس أو بدعمه بالوسائد ليتمكن من النظر حوله.
ما أسباب تاخر جلوس الطفل الرضيع ؟
لماذا لا يستطيع طفلي الجلوس أو الوقوف بعد؟
معظم الأطفال الرضع يحبون الجلوس أو الوقوف لأنه يتيح لهم رؤية العالم من حولهم. مع ذلك، فإن تعلم الجلوس أو الوقوف بشكل مستقل عملية تدريجية. فالأطفال لا يعرفون كيفية القيام بذلك تلقائيًا، بل يجب عليهم تطوير التحكم العضلي والتنسيق اللازمين. في هذه المقالة، سنستكشف أسباب تأخر الجلوس والوقوف، وكيف يتعلم الأطفال هذه المهارات، ومتى يجب استشارة الطبيب.
متى يجب أن يجلس طفلي أو يقف؟
عادةً، يبدأ الأطفال بالجلوس بمفردهم في عمر ستة أشهر تقريبًا، والوقوف دون مساعدة في عمر عشرة أشهر تقريبًا . إذا لم يصل طفلك إلى هذه المراحل بعد، فمن المهم فهم العوامل التي قد تؤثر على نموه.
كيف يتعلم الأطفال الجلوس والوقوف؟
لكي يتمكن الطفل من الجلوس أو الوقوف دون مساعدة، يجب عليه تحقيق التوازن من خلال محاذاة جسمه بشكل صحيح. وهذا يتطلب التحكم في مجموعتين عضليتين رئيسيتين:
- العضلات القابضة : تقع هذه العضلات في الجزء الأمامي من الجسم، وهي ضرورية للانحناء والحفاظ على وضعية مستقيمة.
- العضلات الباسطة : توجد هذه العضلات في الجزء الخلفي من الجسم، وتساعد في الحفاظ على الاستقرار.
إذا بالغ الطفل في استخدام عضلات ثني الركبة ، فقد يسقط إلى الأمام. وعلى العكس، إذا اعتمد بشكل مفرط على عضلات بسط الركبة ، فإنه يُخاطر بالسقوط إلى الخلف. لذا ، يُعدّ إيجاد التوازن الصحيح بين هاتين المجموعتين العضليتين أمرًا بالغ الأهمية للجلوس والوقوف باستقلالية.
لماذا قد يجد طفلي صعوبة في الجلوس أو الوقوف؟
يُفعّل العديد من الأطفال عضلاتهم الباسطة بسهولة أكبر بشكل طبيعي، بينما يتجنبون استخدام عضلاتهم القابضة. هذا الخلل في التوازن يسمح لهم غالبًا بالحفاظ على وضعية الوقوف بمساعدة. مع ذلك، بمجرد إزالة هذه المساعدة الخارجية، قد يجدون صعوبة في استخدام عضلاتهم القابضة الأضعف بفعالية.
نصائح لتشجيع الجلوس والوقوف
للمساعدة في تقوية عضلات طفلك القابضة ودعم نموه، ضع في اعتبارك هذه الأنشطة:
- وقت الاستلقاء على البطن : شجعي طفلك على مد يده نحو الألعاب أثناء وقت الاستلقاء على البطن. هذا النشاط يعزز نمو العضلات والتناسق الحركي.
- مدّ القدمين : أثناء استلقاء طفلك على ظهره، ساعديه على التدرب على مدّ قدميه نحو يديه. هذه الحركة تحفز انقباض عضلات ثني القدمين.
متى يجب طلب المساعدة فيما يتعلق بمراحل نمو طفلك؟
إذا كان طفلك يواجه صعوبة في أداء هذه المهام، فقد يكون الوقت قد حان لاستشارة طبيب الأطفال.
متى يبدأ الأطفال بالتقلب؟
يبدأ الأطفال بالتقلب في عمر أربعة أشهر. يتأرجحون من جانب إلى آخر، وهي حركة أساسية للتقلب. قد يتقلبون أيضًا من بطنهم إلى ظهرهم. في عمر ستة أشهر، يتقلب الأطفال عادةً في كلا الاتجاهين. من الشائع أن يتقلب الأطفال من بطنهم إلى ظهرهم لمدة شهر أو شهرين قبل أن يتقلبوا من ظهرهم إلى بطنهم.
لتشجيع طفلك على التقلب، ضعيه على بطانية على الأرض مع لعبة أو كتاب بجانبه ليمد ذراعيه نحوه.
متى يبدأ الأطفال بالزحف؟
في عمر ستة أشهر، يتأرجح الأطفال ذهابًا وإيابًا على أيديهم وركبهم. هذه خطوة أساسية للزحف. أثناء تأرجح الطفل، قد يبدأ بالزحف للخلف قبل أن يتقدم للأمام. في عمر تسعة أشهر، يبدأ الأطفال عادةً بالزحف والزحف على أيديهم وركبهم. بعض الأطفال الرضع يزحفون زحفًا خفيفًا، يسحبون أنفسهم على الأرض بأذرعهم.
لتشجيع طفلك على الزحف، اسمح له باللعب على الأرض في مكان آمن بعيدًا عن الدرج. ضع ألعابه المفضلة بعيدًا عن متناول يده أثناء تأرجحه. شجعه على الوصول إلى لعبته.
مع ازدياد حركة طفلك، من المهم تأمين المنزل. احفظ مواد التنظيف والغسيل ومنتجات العناية بالحديقة والسيارة في مكان آمن. استخدم بوابات الأمان وأغلق الأبواب الخارجية وأبواب القبو.
لمزيد من المعلومات حول تطور المهارات الحركية للطفل، تفضل بزيارة
مراحل التطور الحركي الأساسية خلال أول 5 سنوات:
تُعدّ السنوات الخمس الأولى من عمر الطفل فترة نموٍّ هائلة في جميع جوانب نموه. يشمل النمو الحركي، أو ما يُعرف بالنمو البدني، كيفية تحريك الأطفال الصغار لأجسامهم وأيديهم. تعرّف على المزيد حول النمو الحركي، ومتى يتقلب الأطفال، ويجلسون، ويزحفون، ويقفون، ويمشون.
أطلقت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) مؤخرًا أداة “تأخر النمو البدني: ما الذي يجب البحث عنه؟” ، وهي أداة تفاعلية عبر الإنترنت، مُخصصة لأولياء أمور الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات، لاستخدامها عند شعورهم بالقلق حيال نموّ أطفالهم الحركي.
تُصنّف الأداة الأنشطة البدنية حسب العمر الذي تُمارس فيه عادةً. إذا كنت قلقًا من عدم تحقيق طفلك لمرحلة نموّية مُعينة، أو إذا واجه أي انتكاسات، يمكنك النقر على المربعات الموجودة بجوار وصف الأنشطة. سيؤدي ذلك إلى إنشاء قائمة – مع مساحة للملاحظات – يُمكنك اصطحابها إلى موعدك القادم مع طبيب الأطفال.
مولود جديد
- يحرك رأسه بسهولة من جانب إلى آخر. وعند الاستلقاء على ظهره، يحرك رأسه في اتجاه ثم في الاتجاه الآخر.
- يريح نفسه بوضع يديه على وجهه ليمتص أصابعه أو قبضته.
- يبقي يديه مغلقتين ومقبضتين في الغالب.
- يومض عند الأضواء الساطعة.
شهر واحد
- يرفع رأسه قليلاً عن الأرض عند الاستلقاء على بطنه.
- يرفع رأسه للحظات عند دعمه.
- يبقي يديه مضمومتين في قبضتين مغلقتين.
- يريح نفسه عن طريق مص قبضة يده أو أصابعه.
بعمر شهرين:
- يرفع رأسه ويبدأ بالدفع لأعلى بذراعيه وهو مستلقٍ على بطنه.
- يُسهّل حركة الذراعين والساقين.
- يحرك كلا الذراعين وكلا الساقين بنفس الكفاءة.
- يضع يديه على فمه.
3 أشهر
- يرفع رأسه وصدره عند الاستلقاء على بطنه.
- يحرك ذراعيه وساقيه بسهولة وقوة.
- يُظهر تحسناً في التحكم بالرأس.
4 أشهر
- يثبت الرأس بثبات دون دعم.
- يمسك بالألعاب ويهزها، ثم يضع يديه على فمه.
- يضغط على الساقين عند وضع القدمين على سطح صلب.
- يرفع نفسه حتى المرفقين عند الاستلقاء على البطن.
- يتأرجح من جانب إلى آخر وقد يتقلب من بطنه إلى ظهره.
ستة أشهر
- ينقلب في كلا الاتجاهين.
- يبدأ بالجلوس بمساعدة بسيطة.
- يدعم الوزن على كلا الساقين عند الوقوف، وقد يرتد.
- يتأرجح ذهابًا وإيابًا على يديه وركبتيه، وقد يزحف للخلف قبل التحرك للأمام.
9 أشهر
- يستطيع الدخول والخروج من وضعية الجلوس، ويجلس جيداً دون مساعدة.
- يزحف أو يتسكع.
- يسحب للوقوف ويقف، متمسكاً.
- يبدأ في اتخاذ خطوات وهو متمسك بالأثاث (يتجول).
12 شهرًا
- يسحب نفسه للوقوف ويمشي ممسكاً بالأثاث.
- يجلس دون مساعدة.
- يبدأ بالوقوف بمفرده.
- يبدأ باتخاذ خطواته بمفرده.
18 شهرًا
- يمشي وحيداً، ثم يبدأ بالجري وصعود الدرج.
- يمشي للخلف وهو يسحب لعبة.
- يطعم نفسه بالملعقة ويشرب بالكوب.
- يساعد في ارتداء الملابس وخلعها.
سنتان
- يركل الكرة للأمام.
- يرمي الكرة من فوق رأسه.
- يصعد وينزل الدرج ممسكاً بيده.
- يقف على أطراف أصابعه.
- يبدأ بالتشغيل.
- يصعد وينزل عن الأثاث دون مساعدة.
- يقوم بتجميع الألغاز البسيطة.
3 سنوات
- يتسلق ويجري بشكل جيد.
- يصعد وينزل الدرج، واضعاً قدماً واحدة على كل درجة.
- يقفز بكلتا قدميه، وقد يقفز على قدم واحدة.
- دراجة ثلاثية العجلات تعمل بالدواسات.
أربع سنوات
- يلتقط الكرة المرتدة في معظم الأحيان.
- يقفز ويقف على قدم واحدة لبضع ثوانٍ.
- يصب المشروبات، ويقطع الطعام تحت الإشراف، ويهرس طعامه بنفسه.
