8 نصائح عند نصائح أخذ الدواء

8 نصائح عند نصائح أخذ الدواء, 8 نصائح لتناول الادوية بأمان, نصائح عن طريقة تناول الادويه بصوره آمنة, هل يجب شرب الماء بعد الدواء؟ هل يمكن النوم بعد تناول الدواء؟ كم المده بين اكل الحبوب؟ هل يجوز تناول الدواء قبل النوم؟ ما هو الذي يبطل مفعول الدواء؟ هل يبطل مفعول الدواء بعد الاكل؟ Taking Medicines Safely

أسئلة لطرحها على الطبيب الخاص بك عن دواء جديد:

قبل أن تبدأ في تناول دواء جديد ، يمكن لطبيبك أو الصيدلي تقديم معلومات مهمة والإجابة على أي أسئلة.

اسأل طبيبك 8 أسئلة:

ما اسم الدواء ولماذا أتناوله؟
هل يوجد بديل أقل تكلفة؟
ما هي الحالة الطبية التي يعالجها هذا الدواء؟
متى يجب أن أتوقع أن يبدأ الدواء مفعوله؟ كيف لي أن أعرف إذا كان يعمل؟
ما نوع الآثار الجانبية التي قد أتوقعها ، إن وجدت؟ ماذا أفعل إذا تعرضت لأعراض جانبية خطيرة؟
هل سيتسبب هذا الدواء في حدوث مشكلات إذا كنت أتناول وصفات طبية أخرى أو أدوية بدون وصفة طبية أو مكملات؟
ماذا أفعل إذا أردت التوقف عن تناول هذا الدواء؟ هل من الآمن التوقف فجأة؟
هل سأحتاج إلى إعادة التعبئة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل سأحتاج إلى موعد متابعة أو اختبارات أخرى قبل أن أتمكن من إعادة ملء الدواء؟

اسأل الصيدلي الخاص بك:

هل من الآمن أن أقود السيارة أثناء تناول هذا الدواء؟
هل يجب تناول الدواء بالطعام أم لا؟ هل يوجد شيء لا يجب أن آكله أو أشربه عند تناول هذا الدواء؟
ما هي كمية الدواء التي يجب أن أتناولها؟
كم مرة في اليوم يجب أن آخذه؟ في أي وقت؟ إذا كانت الزجاجة تقول “أربع مرات في اليوم” ، فهل هذا يعني أربع مرات في 24 ساعة أو أربع مرات عندما أكون مستيقظًا؟
ماذا تعني عبارة “حسب الحاجة”؟
إذا نسيت تناول دوائي ، فماذا أفعل؟

في كل مرة تزور فيها أحد مقدمي الرعاية الصحية ، أخبرهم عن أي عقاقير جديدة تستلزم وصفة طبية ، وأدوية بدون وصفة طبية ، ومكملات تتناولها وتأكد من أن تسأل عما إذا كنت لا تزال بحاجة إلى تناول جميع أدويتك.

تناول الأدوية بأمان :

على هذه الصفحة:

تهدف الأدوية إلى مساعدتنا على العيش لفترة أطول وبصحة أفضل ، ولكن تناول الأدوية بطريقة خاطئة أو خلط بعض الأدوية والمكملات الغذائية قد يكون أمرًا خطيرًا. غالبًا ما يعاني كبار السن من حالات طبية متعددة وقد يتناولون العديد من الأدوية ، مما يعرضهم لخطر إضافي من الآثار الجانبية السلبية. تابع القراءة لمعرفة كيفية تناول جميع الأدوية الخاصة بك وتتبعها بأمان.

ما هي الأدوية؟

تُستخدم الأدوية ، التي يشار إليها غالبًا باسم الأدوية ، للوقاية من الأمراض والحالات الصحية الأخرى أو علاجها. يمكن الحصول على الأدوية بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية (OTC). الأدوية الموصوفة هي أدوية لا يمكنك الحصول عليها إلا بأمر من الطبيب ؛ على سبيل المثال ، حبوب لخفض الكوليسترول أو جهاز استنشاق الربو. يمكن شراء الأدوية بدون وصفة طبية ؛ على سبيل المثال ، الأسبرين أو قطرات العين المرطبة.

لا تعتبر المكملات الغذائية من الأدوية لأنها لا تهدف إلى الوقاية من الأمراض أو علاجها. بدلاً من ذلك ، تهدف هذه المنتجات إلى الحفاظ على الصحة أو تحسينها ، وقد تساعدك على تلبية متطلباتك اليومية من الفيتامينات والمعادن الأساسية . على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد الكالسيوم وفيتامين د في بناء عظام قوية.

قد يكون من الخطير الجمع بين بعض الأدوية الموصوفة أو الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أو المكملات الغذائية أو العلاجات الأخرى. على سبيل المثال ، لا يجب أن تتناول الأسبرين إذا كنت تتناول الوارفارين warfarin لمشاكل القلب . لتجنب المشكلات الصحية الخطيرة المحتملة ، تحدث إلى طبيبك حول جميع الأدوية التي تتناولها ، بما في ذلك الأدوية التي يصفها الأطباء الآخرون ، وأي أدوية بدون وصفة طبية ، وفيتامينات ، ومكملات ، وعلاجات عشبية. اذكر كل شيء ، حتى تلك التي تستخدمها بشكل غير منتظم.

بدء دواء جديد:

تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في أي وصفة طبية جديدة ، أو دواء بدون وصفة طبية ، أو مكمل ، وتأكد من أن مزودك يعرف كل شيء آخر تتناوله. ناقش أي حساسية أو مشاكل واجهتها مع أدوية أخرى. قد يشمل ذلك الطفح الجلدي أو صعوبة التنفس أو عسر الهضم أو الدوخة أو تغيرات المزاج. تأكد من أن طبيبك والصيدلي لديهما قائمة محدثة من الحساسية الخاصة بك حتى لا يعطيك دواء يحتوي على شيء يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي.

ستحتاج أيضًا إلى معرفة ما إذا كنت ستحتاج إلى تغيير أو التوقف عن تناول أي من الوصفات الطبية الأخرى أو الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أو المكملات أثناء استخدام هذا الدواء الجديد. قد يؤدي خلط دواء جديد مع الأدوية أو المكملات التي تتناولها بالفعل إلى حدوث مشكلات مزعجة وخطيرة في بعض الأحيان. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي خلط دواء تتناوله لمساعدتك على النوم (مهدئ) ودواء تتناوله للحساسية (مضادات الهيستامين) إلى إبطاء ردود أفعالك ويجعل قيادة السيارة أو تشغيل الآلات أمرًا خطيرًا.

عند بدء دواء جديد ، تأكد من كتابة اسم الدواء والجرعة وسبب وصفه لك. دوّن أيضًا أي تعليمات خاصة عن كيفية تناول الدواء. بالنسبة للعديد من الأدوية ، يتم تضمين هذه المعلومات على الزجاجة أو ملصق الوصفة الطبية.

الفيتامينات والمعادن لكبار السن: المزيد هنا

ملء الوصفة الطبية الخاصة بك:

عندما يتم ملء الوصفات الطبية الخاصة بك ، يمكن للصيدلي الإجابة على العديد من أسئلتك حول الأدوية الموصوفة والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والمكملات الغذائية. حاول ملء جميع الوصفات الطبية الخاصة بك في نفس الصيدلية حتى تكون سجلاتك في مكان واحد. سيساعد هذا في تنبيه الصيدلي إذا كان الدواء الجديد قد يسبب مشكلة في شيء آخر تتناوله. إذا لم تتمكن من استخدام صيدلية واحدة فقط ، فقم بمشاركة قائمة الأدوية والمكملات الغذائية الخاصة بك مع الصيدلي في كل مكان عند تسليم الوصفة الطبية الخاصة بك.

عندما يكون لديك وصفة طبية معبأة:

اسأل الصيدلي عما إذا كان هناك ملف تعريف للمريض يمكنك تعبئته ، وبالتالي فإن الصيدلية على دراية بجميع الأدوية والأدوية والفيتامينات والمكملات التي تتناولها بدون وصفة طبية.
أخبر الصيدلي إذا كنت تجد صعوبة في بلع الحبوب. قد يكون هناك دواء سائل متاح. لا تمضغ أو تكسر أو تسحق الأقراص دون أن تسأل أولاً عما إذا كان هذا سيغير طريقة عمل الدواء.
تأكد من أنه يمكنك قراءة وفهم اسم الدواء بالإضافة إلى الإرشادات الموجودة على العبوة وعلى ملصقات التحذير ذات الرموز الملونة الموجودة على الزجاجة. إذا كان من الصعب قراءة الملصق ، فاطلب من الصيدلي استخدام نوع أكبر.
اقرأ جميع المعلومات المتعلقة بأدويتك بعناية. تأتي العديد من الأدوية الموصوفة مع نشرات ورقية ، تسمى أدلة الأدوية ، والتي تحتوي على معلومات لمساعدة المرضى على تجنب الآثار الجانبية الخطيرة.
تأكد من أنه يمكنك فتح الحاوية. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاطلب من الصيدلي وضع الأدوية الخاصة بك في زجاجات يسهل فتحها.
اسأل عن التعليمات الخاصة بمكان تخزين الدواء. على سبيل المثال ، هل يجب حفظها في الثلاجة أم في مكان آخر خاضع للسيطرة المناخية؟
تحقق من الملصق الموجود على دوائك قبل مغادرة الصيدلية. يجب أن يكون اسمك عليه والتوجيهات التي قدمها طبيبك. إذا لم يحدث ذلك ، فلا تتناوله وتحدث مع الصيدلي.

تشير الصورة أدناه إلى المعلومات الموجودة عادةً على ملصق الوصفة الطبية. يرجى ملاحظة أن ملصق الوصفة الخاص بك قد يكون له تنسيق مختلف عن الذي يظهر. عادة ما يتم طباعة رقم الوصفة الطبية في الزاوية اليسرى العلوية من الملصق.

ملصق وصفة طبية مع مربعات تحدد الأقسام المختلفة من الملصق.

تحدث مع طبيبك أو الصيدلي إذا كانت لديك أسئلة حول المعلومات المكتوبة التي تأتي مع الوصفة الطبية الخاصة بك.

الأدوية والسفر:

عند السفر ، قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتعديل جدول الأدوية الخاص بك لمراعاة التغييرات في المناطق الزمنية والروتين والنظام الغذائي. اسأل طبيبك أو الصيدلي عن هذه التغييرات قبل أن تغادر. احمل قائمة بجميع الأدوية الموصوفة والأدوية والمكملات التي تتناولها وأرقام هواتف الأطباء والصيادلة. عند السفر بالطائرة ، احمل أدويتك معك ؛ لا تحزمها في أمتعتك المسجلة. خذ معك ما يكفي من الأدوية في حالة احتياجك للبقاء لفترة أطول. احتفظ دائمًا بالأدوية بعيدًا عن الحرارة وأشعة الشمس المباشرة في المنزل وعند السفر.

الآثار الجانبية للدواء:

تسمى الأعراض أو المشاعر غير المرغوب فيها أو غير المتوقعة التي تحدث عند تناول الدواء بالآثار الجانبية. يمكن أن تكون الآثار الجانبية طفيفة نسبيًا ، مثل الصداع أو جفاف الفم. يمكن أن تكون أيضًا مهددة للحياة ، مثل النزيف الحاد أو تلف الكبد أو الكلى. يمكن أن تؤثر الآثار الجانبية لبعض الأدوية أيضًا على قيادتك.

قد تظهر بعض الآثار الجانبية عندما تبدأ في تناول الدواء ولكنها تتحسن مع مرور الوقت. يحدث البعض الآخر من حين لآخر. ولكن قد تستمر بعض الآثار الجانبية أثناء تناول الدواء. إذا كانت لديك آثار جانبية غير مريحة ، فلا تتوقف عن تناول الدواء قبل التحدث مع مقدم الرعاية الصحية. قم بتدوينها حتى تتمكن من إبلاغ طبيبك أو الصيدلي بها بدقة. اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك أي مشاكل مع أدويتك أو إذا كنت قلقًا من أن الدواء قد يضر أكثر مما ينفع. قد يكون مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قادرًا على وصف دواء مختلف أو مساعدتك في التعامل مع الآثار الجانبية بطرق أخرى.

الاسم العام أو الاسم التجاري للدواء: ما الفرق؟

الدواء العام هو دواء تم إنشاؤه للعمل بنفس الطريقة وله نفس التأثيرات مثل عقار يحمل علامة تجارية تم تسويقه بالفعل. تحتوي الأدوية الجنيسة ومكافئات اسم العلامة التجارية الخاصة بها على نفس المكونات النشطة ، وهي أجزاء الدواء التي تجعلها تعمل. الدواء العام آمن تمامًا ، وله نفس القوة والجودة ، كدواء يحمل علامة تجارية. أنت تتناول دواءً عامًا بنفس طريقة تناول دواء ذي علامة تجارية. عادة ما تكون الأدوية الجنيسة أقل تكلفة من نظيراتها ذات الأسماء التجارية ، ومن المرجح أن يتم تغطيتها بالتأمين الصحي.

أدوية تنزيل الوزن: المزيد هنا

تتبع الأدوية الخاصة بك:

يتناول العديد من كبار السن العديد من الأدوية ، وقد يكون من الصعب تتبع كل شيء. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد:

حضر قائمة. اكتب جميع الأدوية التي تتناولها ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. أضف أيضًا أي فيتامينات أو مكملات غذائية. يجب أن تتضمن القائمة اسم كل دواء أو مكمل ، والمقدار الذي تتناوله ، والوقت (الأوقات) الذي تتناوله. إذا كان دواءً بوصفة طبية ، لاحظ أيضًا الطبيب الذي وصفه وسبب وصفه. اعرض القائمة على جميع مقدمي الرعاية الصحية ، بما في ذلك المعالجون الفيزيائيون وأطباء الأسنان. احتفظ بنسخة واحدة في مكان آمن في المنزل وأخرى في محفظتك أو محفظتك.
تعرف على أدويتك. إذا كنت تتناول أكثر من دواء واحد ، فتأكد من أنه يمكنك التمييز بينها حسب الحجم أو الشكل أو اللون أو الرقم المطبوع على الحبة.
قم بإنشاء ملف. احفظ جميع المعلومات المكتوبة التي تأتي مع أدويتك واحتفظ بها في مكان يمكنك الرجوع إليه بسهولة. احتفظ بهذه الأدلة طالما أنك تتناول الدواء.
تحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية على الزجاجات. لا تأخذ الأدوية التي تجاوزت تاريخ انتهاء صلاحيتها. يمكن لطبيبك أن يخبرك إذا كنت بحاجة إلى إعادة التعبئة.
تأمين الأدوية الخاصة بك. احتفظ بأدويتك بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. إذا كنت تتناول أي أدوية مسكنة موصوفة من الطبيب (على سبيل المثال ، المورفين ، أو المواد الأفيونية الأخرى ، أو الكوديين) ، فاحتفظ بها في خزانة أو درج مغلق. إذا تم حفظ الأدوية الخاصة بك في زجاجات بدون أغطية أمان لأنه يصعب عليك فتحها ، فكن أكثر حذراً بشأن مكان تخزينها.
تخلص من أدويتك بأمان. تحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية على زجاجات الأدوية الخاصة بك وتخلص من أي أدوية غير مستخدمة أو منتهية الصلاحية في أقرب وقت ممكن. يمكن أن يقلل التخلص من الأدوية في الوقت المناسب من خطر تناول الآخرين لها عن طريق الخطأ أو إساءة استخدام الأدوية عن قصد. استشر طبيبك أو الصيدلي حول كيفية التخلص بأمان من الأدوية منتهية الصلاحية أو غير الضرورية ، أو راجع إرشادات إدارة الغذاء والدواء حول مكان وكيفية التخلص من الأدوية غير المستخدمة .

التخلص من الأدوية منتهية الصلاحية: المزيد هنا

هل أحتاج إلى تناول الكثير من الأدوية؟

يعد استخدام العديد من الأدوية لعلاج الأمراض والحالات الصحية الأخرى – التي تسمى تعدد الأدوية – مصدر قلق متزايد لكبار السن. يميل الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر إلى تناول أدوية أكثر من أولئك الموجودين في أي فئة عمرية أخرى ، غالبًا لأنهم يعانون من عدة أمراض أو مشاكل صحية أخرى في نفس الوقت. قد تكون إدارة العديد من الأدوية باهظة الثمن ويصعب تتبعها ، خاصةً لأولئك الذين يقيمون في منازلهم أو الذين يعيشون في المناطق الريفية. تحقق من هذه النصائح لأخذ العديد من الأدوية بأمان .

يمكن أن يؤدي تناول العديد من الأدوية أيضًا إلى زيادة مخاطر الآثار الجانبية وغيرها من المشكلات غير المقصودة. يدرس الباحثون أسلوب وصف الأدوية ، وهو نهج لتقليل أو إيقاف الأدوية التي قد تكون غير مناسبة أو غير ضرورية بأمان. اقرأ كيف تدعم NIA الأبحاث حول الأدوية المتعددة ووصفها للمساعدة في ضمان أن كبار السن يأخذون فقط الأدوية التي يحتاجون إليها لمساعدتهم على عيش حياة كاملة وصحية.

إذا كنت قلقًا من أنك قد تتناول الكثير من الأدوية ، فقم بإجراء محادثة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول ما إذا كان هناك أي دواء يمكنك تقليله أو إيقافه بأمان.

تناول الأدوية بأمان:

فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على تناول أدويتك بأمان:

اتبع التعليمات. اقرأ جميع ملصقات الأدوية وتأكد من اتباع التعليمات. لا تأخذ جرعة أكبر من الدواء ، معتقدًا أنه سيساعدك أكثر. قد يكون هذا خطيرًا جدًا وحتى مميتًا. ولا تفوت أو تأخذ نصف جرعات من دواء بوصفة طبية لتوفير المال. تحدث مع طبيبك أو الصيدلي إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف الدواء. قد تكون هناك مساعدة مالية أو خيارات أقل تكلفة متاحة. اقرأ توفير المال على الأدوية لمزيد من المعلومات.
تناول الدواء في الوقت المحدد. يستخدم بعض الأشخاص وجبات الطعام أو وقت النوم كتذكير بتناول أدويتهم. يستخدم أشخاص آخرون المخططات أو التقويمات أو مربعات حبوب منع الحمل الأسبوعية. يمكنك أيضًا ضبط الموقتات وكتابة تذكيرات بأخذ أدويتك. أصبحت تطبيقات التذكير بالأدوية للهواتف الذكية أكثر شيوعًا ؛ يمكن أن تساعدك هذه التطبيقات على تذكر متى وكيف تتناول أدويتك كل يوم.
أشعل ضوء. لا تأخذ الدواء في العتمة. قد ترتكب خطأ.
الإبلاغ عن المشاكل. اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تواجه أي مشكلة مع الوصفات الطبية أو الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أو المكملات الغذائية. قد يكون هناك شيء آخر يمكنك أخذه.
أخبر طبيبك عن الكحول والتبغ وتعاطي المخدرات. يمكن أن يؤثر الكحول والتبغ والعقاقير الأخرى على مدى نجاح أدويتك. كن صريحًا مع طبيبك بشأن المقدار الذي تستخدمه.
اطلب المساعدة من أحبائك. اصطحب صديقًا أو قريبًا معك إلى مواعيد طبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تحتاج إلى مساعدة في فهم أو تذكر ما يخبرك به الطبيب.
تحقق قبل التوقف. تناول الأدوية الموصوفة طبيًا حتى تنتهي ، أو يقول طبيبك أنه لا بأس في التوقف. لاحظ أنه من المفترض أن تؤخذ بعض الأدوية “حسب الحاجة” فقط.
لا تشارك. لا تأخذ الأدوية الموصوفة لشخص آخر أو تعطها لشخص آخر.

ادمان الكحول والمخدرات للبنات: 5 أسباب

هل يمكنني أن أدمن على مسكنات الألم؟

يمكن لأي شخص أن يصبح مدمنًا على الأدوية الموصوفة للألم. لا تتناول دواء أكثر مما يصفه الطبيب.

مع تقدمك في العمر ، يمكن أن تؤثر التغييرات في جسمك على كيفية عمل الأدوية بشكل جيد. على سبيل المثال ، قد يصبح الجسم أقل قدرة على امتصاص الدواء. غالبًا ما يعاني كبار السن من حالات طبية متعددة أو يتناولون عدة أدوية في نفس الوقت ، مما قد يؤثر أيضًا على طريقة عمل الأدوية. ومع تفاقم المرض ، قد لا تكون الأدوية المستخدمة لعلاجه فعالة كما كانت من قبل. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعتقد أن دوائك لا يعمل كما ينبغي.

تعرف على المكونات النشطة الموجودة في الأدوية الموصوفة ، والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ، والمكملات الغذائية التي تتناولها حتى لا تتناول أكثر من عنصر يحتوي على نفس العنصر النشط. على سبيل المثال ، إذا كان شراب السعال الخاص بك يحتوي على عقار اسيتامينوفين ، فلا تتناوله في نفس الوقت كمسكن للآلام يحتوي أيضًا على هذا المكون. قد يؤدي تناول أكثر من دواء أو مكمل يحتوي على نفس العنصر النشط إلى تلف الكبد أو يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة أخرى.

غالبًا ما يستخدم الأطباء والصيادلة الاختصارات أو المصطلحات التي قد لا تكون مألوفة لك. فيما يلي شرح لبعض الاختصارات الأكثر شيوعًا التي ستراها على ملصقات الأدوية التي تستلزم وصفة طبية:

Rx تعني “وصفة طبية”
prn تعني “حسب الحاجة”
qd تعني “كل يوم” ، العطاء يعني “مرتين في اليوم” ، tid يعني “ثلاث مرات في اليوم” ، qid يعني “أربع مرات في اليوم”
ac تعني “قبل الوجبات” ، الكمبيوتر يعني “بعد الوجبات”
hs تعني “في وقت النوم”
po تعني “عن طريق الفم”
ea تعني “كل”

اطلب من الصيدلي أن يشرح لك أي مصطلحات أو اختصارات على ملصق الدواء الموصوف لا تفهمه.

يجب تناول بعض الأدوية عندما تكون معدتك فارغة لأن الطعام أو الشراب يمكن أن يؤثر على طريقة عملها. يعني تناول الأدوية على معدة فارغة عمومًا أنه يجب عليك تناول الحبوب قبل ساعتين على الأقل من تناول الطعام أو بعد ساعتين من تناول الطعام. ومع ذلك ، هذا مجرد دليل تقريبي. تأكد من اتباع تعليمات الصيدلي الخاص بك حول موعد تناول أدويتك بالضبط.

لا ، حتى لو كنت تشعر بتحسن ، يجب ألا تتوقف عن تناول الأدوية الموصوفة لك إلا إذا قال طبيبك أنه لا بأس بذلك. إذا توقفت عن تناول دوائك قبل أن يفترض بك ذلك ، فقد لا تحصل على تأثيره الكامل ، أو قد تتفاقم حالتك. بعض الأدوية تحتاج إلى التوقف ببطء ، وبعض الأدوية الأخرى (مثل المضادات الحيوية) يجب أن تؤخذ حتى تختفي. تحدث مع طبيبك أو الصيدلي إذا كنت غير متأكد من متى يمكنك التوقف عن تناول الدواء.

آخر تحديث: 03/04/2023 – المصدر: nia.nih.gov

الوسوم